Стресът е сред основните фактори, които допринасят за преждевременната еякулация. За да научите как точно да лекувате преждевременната еякулация, трябва да знаете как да управлявате нивото на стреса, ако сте в матрак. Няма съмнение, че лесно можете да се стресирате по време на полов акт, особено за мъж. Това може да се дължи и на собственото им очакване към себе си да продължат по-дълго по време на половия акт и да задоволят спътницата си. Когато представянето му започне да отслабва, човекът започва да изпитва стрес и неудовлетвореност.
Причини
Това чувство е особено силно, ако не може да разбере какво предизвиква първата еякулация. След като стресът се намеси, той бързо ще се развие и ще се превърне в цикъл на безпокойство при всеки полов акт. Когато сте разтревожени, това ще се отрази на сексуалното удоволствие, на което можете да се насладите. Това ще се отрази на партньора ви, а също и на връзката с течение на времето. Ето защо ще е много важно да знаете как точно да лекувате преждевременната еякулация.
Непознато за мнозина, когато можете да управлявате нивото на напрежението си, Днес нека научим как да се справим с преждевременната еякулация, като намалим напрежението, използвайки следните методи. Тази тренировка е съвсем безпроблемна, след като сте са по-съзнателни за всеки от тях. Ние дишаме непрекъснато във всяка секунда, без да осъзнаваме, че хората го извършват. Това се случва толкова нормално, че хората са го приели за даденост.
Добро дишане
Ето защо трудно се справяме с начина, по който дишаме. Малко известно на мнозина е, че бързото и неконтролируемо дишане всъщност може да доведе до преждевременна еякулация. И така, време е да научите как точно да лекувате преждевременната еякулация, като твърдо поемете контрола върху начина си на дишане. Опитайте следното - вместо да позволявате на дишането си да става бързо и неконтролирано, концентрирайте се върху дизайна на дишането си. Вдишвайте дълбоко и постепенно по време на полов акт или мастурбация.
Това ще ви позволи да се отпуснете и да успокоите ума си. След като тялото и мозъкът се отпуснат, ще бъдете в състояние да работите по-добре и да издържите по-дълго в леглото. Изместването на концентрацията ви от интензивната сексуална радост е сред най-добрите и най-лесни методи за преодоляване на този проблем с по-ранната еякулация. Колкото повече се концентрирате върху сексуалното удоволствие, през което със сигурност преминава тялото ви, толкова по-бързо и по-лесно за вас самите ще настъпи кулминацията и еякулацията.
Какво да правим?
Ето защо, когато обучаваме хората как най-добре да се справят с преждевременната еякулация, обикновено наблягаме на това, че е важно те да се фокусират върху партньорите си, а не върху себе си. Вместо да се фокусирате върху личното си сексуално удоволствие, насочете повече интерес към партньора си. Отделете личното си сладко време и енергия, за да обгрижвате нейното тяло, да контактувате с нея, да я изживявате, да извършвате орален секс от нейно име и т.н.
Всичко това може да й помогне да се наслади на най-доброто сексуално удоволствие, да стигне до кулминацията и да забави личната си кулминация и еякулация. Колкото повече се фокусирате върху любовницата си, толкова повече ще се чувствате комфортно, а не ще се стресирате за личното си представяне. Това е чудесен начин за това как най-добре да се справите с преждевременната еякулация. Горепосочените са два от многобройните методи за това как най-добре да лекуваме преждевременната еякулация.
Заключение
В случай, че сте сериозни в решаването на този тревожен въпрос, топката е в момента в двора си, за да поемете пълно задължение и контрол, за да разберете горните умения. Когато успеете да ги овладеете, това може да ви помогне да преодолеете този травмиращ проблем за отличен период от време. След това ще имате възможност да впечатлите и удивите любовника си в леглото и да имате подобрена връзка, която преди това сте могли само да си представите.
