如果你的大便很难移动，如果你的肠子会被压实，而且你发现排便后有困难，那肯定是患上了便秘。虽然不具威胁性，但通常不要把这个问题视为理所当然；你应该采取行动，进行便秘的治疗。

你知道便秘有多难吗？有过便秘经历的人可能会被这些症状弄得非常烦躁。便秘的补救措施是摆脱这些顽固症状的一种方法。许多人认为便秘是由于每天无法排便一次造成的。这...