为了保持整体健康和福祉，体内有适量的睾丸激素很重要。睾丸激素是一种类固醇激素，是增加性欲和能量以及防止骨质疏松的必要条件。这种激素还支持某些男性特征，如声音调节、毛发模式、肌肉、肌肉等。虽然睾丸激素是一种男性激素，但女性也需要它来增强骨骼和肌肉力量。
男性人类
一个成年男性产生的睾丸激素是女性的八到十倍。在青春期阶段，男性的睾丸激素分泌量会增加。血液中的正常睾丸激素水平在359至1230纳克之间。随着年龄的增长，我们的睾丸激素分泌会减少。这种减少导致性欲低下和持续疲劳。它还会导致抑郁和丧失力量。男性的睾丸激素水平低会增加心脏病发作和肥胖的风险。
睾丸激素水平低是由于睾丸产生的睾丸激素不足。这可能对身体产生广泛的影响，并导致许多生理、化学和荷尔蒙变化。睾丸激素分泌的下降不仅仅是由年龄引起的。美国顶级激素研究实验室ZRT实验室的大卫-扎瓦（David Zava）博士表示，睾丸激素水平低下可能是由许多因素造成的。
低睾丸素
睾丸激素生殖能力低下可由环境毒素、抑郁症和长期压力造成。生活方式也会对这种激素的产生起作用。饮食不当、过度饮酒、吸烟和运动不足都会导致睾丸激素分泌降低。高血压、处方药和非处方药、手术、癌症、感染和其他因素也会导致睾丸激素产量低。你可以通过改变生活方式、改善饮食和在日常生活中加入运动来提高睾丸激素水平。
研究表明，运动和其他体育活动可以使睾丸激素水平产生重大变化。然而，为了避免过度训练，这些活动必须正确进行。过度训练会导致疲劳和降低不育症。它暂时降低了精子的数量和质量。这是因为在运动过程中，身体实际上是在 "自我杀戮"，以建立和改善身体。它需要休息以维持正常的细胞发育。激烈的体育活动可能会降低血液中的荷尔蒙水平，从而影响精子的产生。三天后，精子水平基本恢复正常。
抗氧化剂
他们说，咖啡中的抗氧化剂可能有助于保护精子质量。这些调整可能并不成功。还有其他选择可以用来治疗缺乏症。有几种治疗睾丸激素缺乏症的方案，包括药片、贴片、注射和贴剂。市场上有许多产品声称可以增加激素水平，如草药补充剂和维生素。为了增加睾丸激素的分泌，你也可以使用替代疗法。
睾酮替代疗法的好处包括增加肌肉质量，提高骨密度和能量水平，以及减少焦虑和易怒。睾丸激素水平低可能对许多老年男性的健康和福祉构成威胁。然而，有一些复杂的治疗方法。与医生或其他医疗专业人员交谈是一个好主意，可以帮助你权衡不同的睾丸激素水平低的治疗方法的好处和坏处。提高男性的睾丸激素水平是可能的，但必须在医疗专业人士的指导下进行。
荷尔蒙替换
激素替代治疗（HRT），对于男性来说，确实是一种适用于睾丸激素含量异常低的人的治疗。这种HRT更经常被称为睾丸激素替代治疗。HRT，睾丸激素替代药物通常基本上是合法销售的合成代谢类固醇。每当我们陈述合成代谢类固醇时，我们表示那些由运动员用来提高力量和肌肉质量的药物。它们基本上是非法的，而且可能导致严重的健康问题。如今，它们是通过产品和激素替代品的方式合法销售的。
产品可以在互联网上自由购买，而荷尔蒙替代物则需要医生的医嘱。不管是合法还是非法，这些保健品和激素替代物都可能导致严重的健康问题。特别是男性的HRT，与药品企业普遍宣传的内容相反，激素替代疗法并不安全。从水肿到前列腺发育，激素替代治疗可以说是目前市场上合法销售的最有害的补救措施。仅仅在治疗的几个月后，很多被开了激素替代治疗方法的男性抱怨水肿。
肿胀
肿胀一般发生在脚踝或臀部和腿部。通常情况下，这伴随着血压升高或充血性心血管衰竭。睡眠呼吸暂停确实是一个人在睡觉时停止呼吸一段时间的情况。有许多报道称，正在接受激素替代治疗的男性出现了这种情况。有趣的是，尽管公开的公众已经被警告过这种可能性，但药品企业却发布了许多声明，否认这一事实。根据他们的结论，将睾丸激素替代治疗和打鼾联系起来进行的研究很薄弱，需要更多的调查。
当激素替代治疗应用于缺乏睾丸激素的男性时，睾丸开始完全停止生产有机睾丸激素。这个问题可能是短期的，也可能是永久性的。正因为如此，大多数医生宁愿将这种类型的治疗应用于已经有孩子的人。这种风险不仅是一种可能性，而且对任何接受这种类型药物治疗的人来说都是绝对的。男子涉及一些睾丸激素被改变成雌性激素，但通常不足以引起雌性激素的不良影响，例如妇科炎症（乳房增大）。
补品
然而，当服用补充剂量的睾丸激素时，特别是通过激素替代疗法，大量的睾丸激素被改变为雌二醇。其后果是男性的女性化特征，例如增大乳房。然而，对于所有那些口服睾丸激素替代品的人来说，有大量的男性被报告为出现肝脏问题。顺便说一句，这也是所有激素替代药物生产商在使用他们的产品时，实际上提到了肝衰竭的机会的关键原因。
睾丸激素替代治疗最重要的不良反应可能是红血球质量和血红蛋白范围的激增（多血症）。这对老年男性来说尤其如此，因为血细胞质量的增加可能导致心脏发作的机会，男性荷尔蒙替代治疗可能导致前列腺生长。前列腺增生会导致排尿问题，甚至更糟糕的是，可能会促进前列腺细胞材料的癌变。值得传达的是，前列腺癌确实是老年男性的常见癌症，也是癌症死亡背后的第二个最常见原因。
