您可以服用维生素吗？新的资料显示，对许多人来说，补充B-2可以缓解和消除偏头痛。辅酶Q10，因为每个人都是不同的，对一个人起作用的东西可能对另一个人不起作用，但因为偏头痛通常是如此令人衰弱，给这些全天然的补救措施一试似乎是明智的。
考虑到
这里还有一些非常值得尝试的东西：水过滤系统。我母亲一生中大部分时间都在经历偏头痛的折磨，她经常在同一时间因为不适而失去好几天的时间--还有她服用药物来缓解疼痛的后遗症。她的医生没有提供任何选择，除了那些让她昏昏沉沉无法工作的重型止痛药。
我的外婆在亚利桑那州过冬。因为亚利桑那州的饮用水不是很好，所以他们在家里安装了水过滤系统。偏头痛几乎立即停止了。当她回到家的夏天，头痛再次开始，所以，他们安装了另一个水过滤系统，他们分开。
预防
从饮用水中去除污染物是一种预防性的健康措施。我们不知道是饮用水中的哪种物质导致了偏头痛，因为偏头痛无处不在。我想，这就是我的""""""""""""。
这并不重要--重要的是她不再经历那些可怕的头痛。她一直知道什么时候该换过滤系统，因为她开始有头痛的症状。不用说，我们希望能早点发现。
总结
当您有偏头痛时，请尝试这些简单的治疗方法。您甚至有能力将止痛药扔掉！
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