Než začnu popisovat nejlepší přírodní domácí lék na záněty dutin, je důležité pochopit anatomii dutin a hlavní příčiny. Dutina je dutý prostor v těle, který obklopuje nos. Nachází se mezi kostmi hlavy. Dutiny, které jsou nad očima, jsou čelistní a čelní dutiny.
Pochopme to
Etmoidální a sfenoidální kosti se nacházejí za nosní klenbou, mezi očima a za nosní klenbou. Dutiny jsou vystlány souvislou, měkké tkáni podobnou blánou. Chrání tělo před prachem, pylem a dalšími cizorodými látkami ve vzduchu, který vdechujeme. Tato výstelka je hustě pokryta mikroskopickými řasinkami podobnými chloupkům.
Řasinky fungují jako vesla, která odvádějí hlen přirozeně produkovaný tělem. Tento hlen spolu se zachycenými alergeny nebo patogeny je pak zadní částí krku odplavován do žaludku. To lze považovat za přirozený systém vylučování odpadu z těla. Tím se zabraňuje hromadění bakterií.
Zdraví nosu
Pro dobré zdraví nosu je zásadní zdravá a správná funkce řasinek. Záněty sliznic mohou být důsledkem nefunkční funkce mukociliárního aparátu. To způsobuje abnormální hromadění hlenu v dutinách nosních dutin. U osob s oslabeným imunitním systémem to znamená, že se dutiny více zanáší.
Je důležité, abychom pomohli našemu tělu tyto patogeny rychle odstranit, aby neměly šanci se v dutinách rozmnožit. K tomu slouží výplach dutin fyziologickým roztokem, který zabrání vzniku infekce dutin. Tomuto postupu se říká výplach nosu.
Domácí opravné prostředky
Jaký je nejlepší domácí lék na infekci dutin? Mnoho lidí vyzkoušelo neti pot. Zatímco někteří ho považují za užitečný, pro jiné je těžkopádný nebo se obtížně používá.
- Pokud dojde k silnému ucpání nosních cest, může dojít k narušení průtoku fyziologického roztoku z neti pot a výplach nosu nemusí pokračovat.
- Plastová injekční stříkačka bez jehly o objemu 10 ml.
- Malý šálek.
- 100 g prášku hydrogenuhličitanu sodného
Smíchejte 1 čajovou lžičku prášku s šálkem vody. Směs promíchejte. Po ponoření injekční stříkačky do roztoku hydrogenuhličitanu sodného zatáhněte píst zpět. Hlava by se měla spustit do umyvadla. Poté hlavu mírně nakloňte doleva a dolů směrem k umyvadlu. Ideální situace je, aby čelo a brada byly ve stejné úrovni.
Vložte stříkačku do horní nosní dírky a utěsněte ji. Poté pomalu a jemně vstříkněte fyziologický roztok do dolní nosní dírky. Můžete při tom zadržet dech nebo dýchat ústy. Vyfouknutím nosních dírek odstraníte fyziologický roztok nebo hlen, který zůstává v nosních dírkách. Nejlépe je mít jednu nosní dírku zavřenou a obsah vyfouknout druhou.
Pokračujte tak, že nakloníte hlavu na jednu stranu a zavedete jehlu druhou nosní dírkou. Jakmile roztok zaschne, vložte si zbývající roztok do úst. Jednu minutu kloktejte a poté jej vyplivněte.
Závěr
Tato metoda výplachu nosu je bezpečná i pro osoby s ucpanými dutinami v důsledku nachlazení nebo chřipky. Osoby trpící infekcí dutin se mohou pomocí této metody výplachu nosu rychle zotavit. Pravidelné proplachování nosu je nezbytné k prevenci opakovaných infekcí dutin.