Eine Firmenwerbung bedeutete mehr Geld und viel mehr Spannung für John R. Bedauerlicherweise ist Neurofeedback wirklich eine Art von Biofeedback, das mit der Gehirnfunktion arbeitet. Die Migränestatistiken sind düster. Aber nur 1/2 dieser Menschen nennen ihre Kopfschmerzen "Migräne". Von den 12% der Personen, die an Migräne leiden, sind Frauen 3 bis mindestens 1 Mal häufiger betroffen als Männer. Zu den Symptomen gehören in der Regel furchtbare pochende Schmerzen, die teilweise von oben kommen. Übelkeit ist ebenso typisch wie eine Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Geräuschen. Die Beschwerden können die ganze Nacht oder mehrere Tage andauern.
Migräne Beginn
Migräne kann in der Kindheit beginnen und ein Leben lang andauern. Ein Anfall beginnt in der Regel nach einer Anhäufung von Stress und einer Entladung der Spannung. Die Ebbe und Flut des autonomen Nervensystems ist gestört und die Räder mahlen. Eine sichtbare Aura tritt nur 30% dieser Zeitspanne auf, aber für manche Menschen ist dies der Hauptindikator.
Migräne wird oft durch eine Ansammlung eigenartiger Faktoren ausgelöst. Diese können vom Wetter bis zum Wein reichen. Migränepatienten sind in der Regel sehr verantwortungsbewusste Menschen und relativ angespannt. Es hat wenig Sinn, ihnen zu sagen, dass sie sich entspannen sollen. Sie müssen erst einmal verstehen, wie das geht.
Biofeedback
Sie ist seit vielen Jahren als wirksame Strategie zur Unterstützung von Migränepatienten bekannt. Die grundlegende Methode besteht darin, Entspannung durch Erwärmung der Hände zu vermitteln. Die stärkere Durchblutung der Finger bringt die Wärme. Durch die Angst- und Fluchtreaktion bewegt sich das Blut aus der Peripherie.
Die Biofeedback-Behandlung ist eine Versuch-und-Irrtum-Übung, bei der Sie Ihre Fingertemperaturen mit Hilfe eines Thermometers erhöhen. Das Ziel ist es, innerhalb von fünf Minuten 94,5º zu erreichen. Dazu ist fleißiges Üben erforderlich. Nur wenige Menschen halten das Schreiben ohne viel geschickte Ermutigung durch. Es funktioniert für 50% der Personen oder 50% der Beschwerden, je nachdem, was die Analyse gemessen hat.
Technologien
Mit den Fortschritten in der Technologie ist die Effizienz der Zeit gekommen. Und die Wirksamkeit in Form von Diplomen und der Anteil der erfolgreichen Ergebnisse. Jetzt gibt es zwei Formen des Neurofeedback-Trainings, die es für über 90% der Menschen mit dieser besonderen schwächenden Störung recht einfach gemacht haben, ihre Migräne zu stoppen. Die Mischung der Methoden ist nicht erprobt. Biofeedback beginnt mit Supervision. Warum sind einzelne Stirnen ohne Locken? Um die riesige Großhirnrinde an der Spitze unseres Schädels zu kühlen! Mit der Infrarotfotografie betrachtet, scheint jedes Programm die gesamte Stirn aufzuhellen. Betrachten Sie das Infrarot-Training als Stärkung des menschlichen Gehirns.
Klassen verbrachte Erhöhung der Infrarot-Temperaturen scheint zu stimulieren neurozellulären Aktion. Die Aktivierung führt zu einer besseren Selbstregulierung des kortikalen Migränegenerators. Das Ergebnis sieht so aus, dass der Geist den Migräne-Schalter ausschalten kann.
Aufhellung des Gehirns
Mit zunehmender Übung im "Brain Brighting" wächst die Chance, eine Migräne zu unterbrechen, bevor sie ohne bewusste Anstrengung beginnt. Dies kann eine andauernde, rasende Migräne innerhalb von 20 Minuten unterbrechen. In der ersten Studie mit 100 Migränepatienten sprach der Klient in diesen Sitzungen entweder über die Biofeedback-Beträge oder über seinen Lieblingsfilm. Ab einer bestimmten Schwelle wird der Film abgespielt. Die nächste Form des Neurofeedbacks nutzt ein EEG oder einen Elektroenzephalographen, um die Gehirnströme zu messen.
Jedes Mal, wenn ein Neuron feuert, ist dies ein chemisches und energetisches Ereignis. Wie bei jedem Biofeedback führt die Darstellung eines biologischen Vorgangs zur Kontrolle dieser Funktion. Es sind sogar Heimtrainingsgeräte erhältlich. Die fortschrittlichsten Arten des Gehirnwellen-Biofeedbacks erfordern keine besondere Anstrengung. Sie hören sich einfach Ihre Lieblingslieder an. Wenn Sie möchten, können Sie eine dynamische Grafik ausprobieren. Die Informationen stammen aus kurzen Pausen in den Liedern und Grafiken, die den Momenten erhöhter Gehirnwellenturbulenz entsprechen. Die Pausen werden in der Regel so oft eingelegt, dass sie hilfreich und transformativ sind und dennoch eine angenehme Erfahrung darstellen. Danach verengen Sie die Spur.
Neurofeedback
Es kann das Hauptnervensystem innerlich effektiver machen. Ihr Gehirn wird besser koordiniert und viel komplexer. Das eigentliche Problem sind die Furchen und Stile, die wir entwickeln, um uns zu beherrschen. Jedes festgefahrene Gehirnwellen-Design ist wirklich ein Verlust an Freiheit, eine Abnahme der Flexibilität und viel weniger Belastbarkeit für das gesamte Programm. Unnötiges Schwingen ist wirklich eine permanente Entladung.
Die Beendigung der Energieverschwendung ist eine willkommene Abwechslung, die in der Regel erkannt und beibehalten wird. Diese Mittel bewirken bei einem extrem hohen Anteil der Kunden eine signifikante und häufig vollständige Linderung. Wenn es funktioniert, scheint es also gut zu funktionieren. Beide Arten von Neurofeedback führen in der Regel zu einer lang anhaltenden Befreiung von aufkommenden Migräneanfällen. Bei sorgfältiger Durchführung sind beide Arten von Neurofeedback sicher und unbedenklich, auch für empfindliche Menschen. Ein weiterer Effekt von Neurofeedback sind Vorteile wie z.B. weniger Stress, besserer Schlaf und weniger psychologisches Geschwätz.
Erinnern Sie sich an
Unerwünschte Wirkungen sind selten, minimal und selbstlimitierend, in der Regel aufgrund einer Überforderung des Programms, z. B. wenn man blindlings zu viel zu früh macht. Neurofeedback hilft Migränikern auf beeindruckende Weise, schreckliche Kopfschmerzen zu vermeiden.
