Für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens ist es wichtig, die richtige Menge an Testosteron im Körper zu haben. Testosteron, ein Steroidhormon, ist notwendig für eine gesteigerte Libido und Energie sowie zum Schutz vor Osteoporose. Dieses Hormon unterstützt auch bestimmte männliche Merkmale wie die Modulation der Stimme, die Behaarung, die Muskeln und den Muskelaufbau. Obwohl Testosteron ein männliches Hormon ist, wird es auch von Frauen für die Knochen- und Muskelstärke benötigt.
Männlich Mensch
Ein erwachsener männlicher Mensch produziert acht- bis zehnmal so viel Testosteron wie seine weiblichen Artgenossen. In der Pubertät steigt die Testosteronproduktion bei Männern an. Der normale Testosteronspiegel liegt zwischen 359 und 1230 Nanogramm im Blutkreislauf. Mit zunehmendem Alter nimmt die Testosteronproduktion ab. Dieser Rückgang führt zu geringem Sexualtrieb und ständiger Müdigkeit. Er führt auch zu Depressionen und Kraftverlust. Ein niedriger Testosteronspiegel bei Männern kann das Risiko für Herzinfarkt und Fettleibigkeit erhöhen.
Ein niedriger Testosteronspiegel ist auf eine unzureichende Testosteronproduktion in den Hoden zurückzuführen. Dies kann weitreichende Auswirkungen auf den Körper haben und zahlreiche physiologische, chemische und hormonelle Veränderungen hervorrufen. Der Rückgang der Testosteronproduktion ist nicht allein auf das Alter zurückzuführen. Laut Dr. David Zava vom ZRT Laboratory, einem der führenden Hormonforschungslabors in den Vereinigten Staaten, kann ein niedriger Testosteronspiegel durch viele Faktoren verursacht werden.
Niedriges Testosteron
Eine niedrige Testosteronproduktion kann durch Umweltgifte, Depressionen und anhaltenden Stress verursacht werden. Auch der Lebensstil kann eine Rolle bei der Produktion dieses Hormons spielen. Eine schlechte Ernährung, übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen und unzureichende Bewegung können zu einer geringeren Testosteronproduktion führen. Bluthochdruck, verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Medikamente, Operationen, Krebserkrankungen, Infektionen und andere Faktoren können ebenfalls eine niedrige Testosteronproduktion verursachen. Sie können Ihren Testosteronspiegel erhöhen, indem Sie Ihren Lebensstil ändern, sich gesünder ernähren und mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren.
Studien haben gezeigt, dass Sport und andere körperliche Aktivitäten den Testosteronspiegel deutlich erhöhen können. Um ein Übertraining zu vermeiden, müssen diese Aktivitäten jedoch richtig durchgeführt werden. Übertraining kann zu Ermüdung führen und die Sterilität verringern. Es verringert vorübergehend die Quantität und Qualität der Spermien. Das liegt daran, dass sich der Körper beim Training buchstäblich "umbringt", um seinen Körper aufzubauen und zu verbessern. Er braucht Ruhe, um die normale Zellentwicklung aufrechtzuerhalten. Intensive körperliche Betätigung kann den Hormonspiegel im Blut senken, was die Spermienproduktion beeinträchtigen kann. Nach drei Tagen sind die Spermienwerte fast wieder normal.
Antioxidantien
Die Antioxidantien im Kaffee könnten die Spermienqualität schützen, so die Forscher. Diese Anpassungen sind möglicherweise nicht erfolgreich. Es gibt andere Möglichkeiten zur Behandlung des Mangels. Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung von Testosteronmangel, darunter Pillen, Pflaster, Injektionen und Pflaster. Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die angeblich den Hormonspiegel erhöhen, z. B. pflanzliche Präparate und Vitamine. Um die Testosteronproduktion zu erhöhen, können Sie auch eine Ersatztherapie durchführen.
Zu den Vorteilen einer Testosteronersatztherapie gehören die Zunahme der Muskelmasse, die Erhöhung der Knochendichte und des Energieniveaus sowie die Verringerung von Angstzuständen und Reizbarkeit. Ein niedriger Testosteronspiegel kann die Gesundheit und das Wohlbefinden vieler älterer Männer gefährden. Es gibt jedoch komplexe Behandlungsmöglichkeiten. Es ist ratsam, mit einem Arzt oder anderen medizinischen Fachleuten zu sprechen, um die Vor- und Nachteile der verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten für einen niedrigen Testosteronspiegel abzuwägen. Es ist möglich, den Testosteronspiegel bei Männern zu erhöhen, aber nur unter der Anleitung von medizinischem Fachpersonal.
Hormon-Ersatz
Die Hormonersatztherapie (HRT) für Männer ist eine Behandlung für Menschen, die einen ungewöhnlich niedrigen Testosteronspiegel haben. Diese Art der HRT ist häufiger als Testosteronersatzbehandlung bekannt. HRT, Testosteron-Ersatz-Medikamente sind in der Regel im Grunde Anabolika verkauft legal. Wenn wir von anabolen Steroiden sprechen, meinen wir solche, die von Sportlern zur Steigerung von Kraft und Muskelmasse verwendet werden. Sie sind grundsätzlich illegal und können ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen. Heutzutage werden sie legal in Form von Produkten und Hormonersatzpräparaten verkauft.
Die Produkte können frei im Internet erworben werden, während Hormonersatzpräparate von einem Arzt verschrieben werden müssen. Ob legal oder illegal, diese Nahrungsergänzungsmittel und Hormonersatzpräparate können ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen. Insbesondere die Hormonersatztherapie für Männer ist entgegen den allgemeinen Werbeaussagen der Pharmaunternehmen nicht sicher. Von Wassereinlagerungen bis hin zur Entwicklung der Prostata kann die Hormonersatztherapie als das wahrscheinlich schädlichste Mittel angesehen werden, das heute legal auf dem Markt ist. Schon nach wenigen Monaten der Behandlung klagen viele Männer, denen eine Hormonersatztherapie verschrieben wurde, über Wassereinlagerungen.
Schwellung
Die Schwellungen treten in der Regel an den Knöcheln oder an Hüfte und Beinen auf. In der Regel geht dies mit erhöhtem Blutdruck oder kongestivem Herz-Kreislauf-Versagen einher. Bei der Schlafapnoe handelt es sich um einen Zustand, bei dem eine Person während des Schlafs für eine gewisse Zeit aufhört zu atmen. Es wurden viele Fälle von Männern gemeldet, die sich einer Hormonersatzbehandlung unterziehen. Interessanterweise haben die Arzneimittelhersteller, obwohl die Öffentlichkeit vor dieser Möglichkeit gewarnt wurde, viele Erklärungen abgegeben, in denen sie diese Tatsache bestreiten. Ihrer Meinung nach sind die durchgeführten Untersuchungen, die einen Zusammenhang zwischen Testosteronersatztherapie und Anti-Schnarch-Behandlung herstellen, schwach und bedürfen weiterer Untersuchungen.
Wenn Männer mit Testosteronmangel eine Hormonersatzbehandlung erhalten, stellen die Hoden die Produktion organischer Testosterone ganz ein. Dieses Problem kann entweder kurzfristig oder dauerhaft sein. Aus diesem Grund würden die meisten Ärzte diese Art der Behandlung eher bei Männern anwenden, die bereits Kinder haben. Dieses Risiko ist nicht nur eine Möglichkeit, sondern hat sich als absolut für jeden unter dieser Art von Medikamenten. Männer haben etwas Testosteron, das in Östrogen umgewandelt wird, aber normalerweise nicht so viel, dass es zu unerwünschten östrogenen Wirkungen wie z. B. Gynäkomastie (Brustvergrößerung) führt.
Ergänzungen
Bei der Einnahme zusätzlicher Testosterondosen, insbesondere durch eine Hormonersatztherapie, wird jedoch ein großer Teil des Testosterons in Östradiol umgewandelt. Die Folge davon sind feminisierte Merkmale bei Männern, wie zum Beispiel vergrößerte Brüste. Bei all jenen, die orale Testosteronersatzpräparate einnehmen, wurde jedoch berichtet, dass eine beträchtliche Anzahl von Männern Leberprobleme entwickelt hat. Das ist übrigens auch der Hauptgrund, warum alle Hersteller von Hormonersatzpräparaten auf die Gefahr eines Leberversagens bei der Arbeit mit ihren Produkten hinweisen.
Die wohl wichtigste unerwünschte Wirkung der Testosteronersatzbehandlung ist die Erhöhung der roten Blutkörperchenmasse und der Hämoglobinwerte (Polyzythämie). Dies gilt insbesondere für ältere Männer, da die Zunahme der Blutkörperchenmasse zu einem erhöhten Risiko für Herzanfälle führen kann. Die Hormonersatzbehandlung für Männer kann ein Prostatawachstum verursachen. Das Wachstum der Prostata kann zu Problemen beim Wasserlassen führen oder, was noch schlimmer ist, die Entwicklung von Prostatakrebszellen fördern. Es ist erwähnenswert, dass Prostatakrebs eine häufige Krebserkrankung bei alten Männern und der zweithäufigste Grund für Krebstodesfälle ist.
