Nogle typer smerter kan være forårsaget af åbenlyse problemer. Forstuvninger, brud og lignende har ofte et mindeværdigt øjeblik, der forårsager dem. Andre kræver måske en diagnose fra lægen. Leddegigt angriber ofte små knogler, som dem i håndled og hænder. Selvom de fleste behandlinger er ens, kan der være vigtige forskelle. Gigt: Der findes en række forskellige former for gigt. De mest almindelige er osteoartritis, gigt og reumatoid. Alle tre kan påvirke håndled og hænder. Disse tre tilstande kan også være forårsaget af forskellige faktorer og kræve forskellige behandlingsmetoder.
Syrekrystaller
Tilstedeværelsen af urinsyrekrystaller i blodet forårsager urinsyregigt. Når krystallerne bliver for tunge, kan de falde ned i leddene. Selvom de første anfald er mest almindelige i fødderne, kan de også forekomme i andre led. Ændringer i kosten er en måde at forebygge opblussen på. Antiinflammatorisk medicin uden aspirin og kirsebærsaft kan også hjælpe. Slidgigt kan være forårsaget af skader eller almindelig slitage. Dette problem behandles ofte med lokal smertelindring eller antiinflammatorisk medicin. Capsaicin kan være en god mulighed, da det kan blokere smertesignalet fra din hjerne.
Man kan opnå en vis lindring ved at udtrække gotu kola og pilebark. Pilebark og gotu kola er begge gode muligheder for dem, der er allergiske over for aspirin. De indeholder den samme aktive ingrediens. Reumatoid er en autoimmun lidelse, som bør behandles af en læge. Hjemmemedicin kan interagere med medicinen eller selve sygdommen. Karpaltunnel: De nerver, der løber gennem håndleddet og håndrodsknoglerne, er ansvarlige for overførslen af nerveimpulser til hånden.
Karpaltunnelsyndrom
Det kan forårsages af gentagne bevægelser, såsom at skrive på maskine, tjekke markedet og andre opgaver, der gentages i lange perioder. Det forårsager betændelse i de nerver, der løber gennem knoglerne. Disse nerver får ikke lov til at svulme op og kan give en række ubehagelige fornemmelser. Symptomerne omfatter smerter, prikkende fornemmelser (nåle) og problemer med at bevæge håndled og hænder. Hvis du vil undgå at blive opereret, er det vigtigt at søge behandling så hurtigt som muligt. Det kan være håndledsskinner eller fysioterapi. Aktuel smertelindring kan også være gavnlig.
- Skade: Forstuvninger og forstrækninger mærkes ofte, så snart de opstår. RICE er det første skridt efter diagnosen. Det står for hvile, is, kompression og elevation. Capsaicin og pilebark er gode muligheder for smertelindring. Antiinflammatorisk medicin, herunder pilebark, kan også anbefales.
- Seneskedehindebetændelse: Sener er det bindevæv, der forbinder dine muskler og dine knogler. De kan findes over hele kroppen, selv i hænderne. Gentagne bevægelser, som f.eks. ved karpeltunnel, kan forårsage hævelse. Dette problem kan behandles ved at hvile hånden, indtil hævelsen aftager. Det er også en god idé at lægge is på og tage medicin for at reducere hævelsen. Din læge kan måske hjælpe dig med at finde årsagen til dine smerter. Fortæl din læge om eventuelle vaner eller medicin, der kan være årsag til dine smerter. Det vil hjælpe med at forebygge eventuelle interaktioner.
Immunforsvaret
Dit immunsystem er et netværk af celler og væv, der beskytter din krop. Det findes selv i de mest simple former for liv. Bakterier bruger en unik forsvarsmekanisme, der kaldes restriktionsmodifikationssystemet, til at beskytte sig mod virale patogener. Sygdomme forårsages af en utilstrækkelig, overdreven eller uhensigtsmæssig immunrespons. Dette system er altid i alarmberedskab for at bekæmpe bakterier, der kan få os til at miste vores job. Dette system kan have en række dobbelte naturer, herunder identifikation af selv/ikke-selv.
Hver eneste celle i vores krop har et antigen, som fortæller immunsystemet, at den er en del af os. Antigener er det, der gør det muligt for immunsystemet at vide, hvilke celler det skal angribe, og hvilke det skal ignorere. Nogle gange kan processen bryde sammen og angribe selvceller. Det er tilfældet med autoimmune sygdomme som multipel sklerose, systemisk Lupus Erythematosus og visse former for gigt og diabetes. I de fleste organismer er det medfødte immunsystem det dominerende system til værtsforsvar. Det omfatter de celler og mekanismer, der beskytter værten mod infektion fra andre organismer på en ikke-specifik måde.
Immunforsvaret
Cellerne i det medfødte immunsystem genkender og reagerer på patogener på en generisk måde, men i modsætning til adaptive immunsystemer giver det ikke værten beskyttelse eller langvarig immunitet. Det medfødte immunforsvar reagerer ikke på patogener på nogen specifik måde. Det medfødte immunsystem omfatter også naturlige dræberceller (eller NK-celler). Både adaptiv og medfødt immunitet afhænger af evnen til at skelne mellem selv- og ikke-selv-molekyler. Hjælpe-T-celler regulerer adaptive og medfødte immunresponser og hjælper med at bestemme de typer immunresponser, som kroppen vil reagere på et bestemt patogen.
Adaptive immunreaktioner er faktisk immunsystemets reaktion på antigener på overfladen. En ulempe ved kemoterapi mod kræft er, at den ikke kun rammer kræftceller, men også andre hurtigtvoksende raske celler, f.eks. dem i knoglemarven. Genetiske ændringer kan få kræftceller til at udvikle ændringer i deres celleoverfladeantigener. Det betyder, at immunsystemet ikke længere genkender kræftcellerne som "sig selv" og ødelægger dem. Den terapeutiske værdi af at booste immunsystemet i behandlingen af en række kræftformer, kroniske virusinfektioner og andre sygdomme er blevet påvist.
Vidste du det?
Nogle immunceller kan genkende kræftceller og dræbe dem. Nye behandlinger sigter mod at bruge immunsystemet mod kræft. Dette fantastiske system spiller også en vigtig rolle i at identificere og eliminere tumorer. Disse antigener kan virke fremmede og få immunceller til at angribe transformerede tumorceller. Immunsystemets primære reaktion på tumorer er at ødelægge de unormale celler med dræber-T-celler. Nogle gange bruges der også T-hjælperceller. Nogle tumorer kan undslippe immunsystemet og blive til kræft.
Hvis immunsystemet ikke fungerer ordentligt eller er stresset, kan en kræftcelle formere sig, før den kan blive dræbt. Immunsystemet er komplekst, indviklet og fascinerende. Man behøver bare at se, hvad der sker med alting, når det dør, for at forstå styrken i dette system. Selvom det lyder forfærdeligt, er det en meget vigtig indsigt i dit immunsystem. Selvom immunsystemet er komplekst, er dets grundlæggende strategi at genkende fjenden og mobilisere kræfter, før det angriber. Det bliver angrebet af herbicider, pesticider, fødevaretilsætningsstoffer og stråling. Du vil leve et langt og sundt liv, hvis du beskytter dit immunsystem.
