Useimmat naiset kokevat vaihdevuodet vaikeina. Tällöin munasarjat lakkaavat tuottamasta hormoneja. Tämä vaihe on yleinen 50-vuotiaille naisille. Vaihdevuosia ja kaikkia niiden aiheuttamia oireita on mahdotonta hallita. On kuitenkin olemassa keinoja, joilla voi välttää oireiden muuttumisen ylivoimaisiksi.

Kasviperäiset korjaustoimenpiteet

Vaihdevuosioireiden hoitoon on käytetty kasviperäisiä lääkkeitä vuosisatojen ajan.

  • Black cohosh - Tämä yrtti on erittäin tehokas vaihdevuosioireiden, kuten kuumien aaltojen ja ahdistuksen, hoidossa. Sitä on käytetty jo vuosia naisten hoitoon vaihdevuosien alussa. Black cohosh on yksi tehokkaimmista kasviperäisistä keinoista vaihdevuosien hoitoon. Tämän kasvin juuresta valmistetaan teetä. Lisäravinteet ovat nykyään yhä suositumpia, mutta ihmisten voi olla vaikea löytää mustaa cohoshia.
  • Puna-apila - Tämä yrtti sisältää fytoestrogeeneja, jotka toimivat kuten estrogeeni. Fytoestrogeenit auttavat säätelemään munasarjakierron pysähtymisen tai kääntymisen aiheuttamaa hormonaalista epätasapainoa. Se voi myös auttaa ehkäisemään rintasyöpää. Puna-apilat voivat lievittää vaihdevuosiin liittyviä kuumia aaltoja.
  • Dong Quai on yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan. Se löydettiin ensimmäisen kerran Kiinassa ja sitä käytettiin useiden naisten sairauksien hoitoon. Sitä voidaan käyttää monien vaihdevuosien oireiden, kuten ahdistuksen, yöhikoilun, sydämentykytyksen ja muiden oireiden hoitoon.
  • Ginsengijuuri - Ginsengijuuri on yrtti, jolla voidaan hoitaa erilaisia sairauksia. Sen on osoitettu olevan tehokas erilaisten vaihdevuosioireiden hoidossa. Sen uskotaan lievittävän päänsärkyä, unettomuutta ja muita ruoansulatuskanavan häiriöitä. Voimme tehdä ginsengistä kotikonsteja käyttämällä sitä teessä.
  • Agnus Castus tunnetaan myös nimellä chasteberry. Tätä yrttiä on käytetty vuosisatojen ajan piristeenä parantamaan naisten yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Se on hyvä myös aivolisäkkeelle, mikä auttaa säätelemään ja tasapainottamaan hormonitoimintaa. Maitohorsma voi vaikuttaa maksaan eniten vaihdevuosien aikana. Tämän vuoksi maitoskamppeesta on hyötyä. Sitä käytetään maksan toimintahäiriöiden hoitoon.
  • Mäkikuisma on kukkiva kasvi, jota käytetään vaihdevuosien oireiden, kuten masennuksen ja mielialan vaihteluiden, hoitoon. Siitä voidaan valmistaa teetä, jota potilas voi juoda. Nämä ovat tehokkaimmat kotikonstit vaihdevuosiin. Se tarjoaa helpotusta kaikkiin vaihdevuosiin liittyviin oireisiin. Tämä on vaikeaa aikaa naisille, ja sitä on hoidettava huolella.
  Miten käsitellä silmän päänsärkyä?

 


  • Onko olemassa hyvä kotihoito vaihdevuosiin? Monet naiset etsivät kotikonsteja vaihdevuosioireiden oireiden lievittämiseksi, koska HRT (hormonikorvaushoito) on suuri riskitekijä. Vaihdevuosien kotilääke saattaa tuntua sellaiselta, jonka voi valmistaa perheen kylpyammeessa. Totuus on, että vaihdevuosien kotilääkkeen määritelmä on monimutkaisempi. Vaihdevuosioireet Monet naiset ovat pettyneitä perinteiseen viisauteen ja neuvoihin, jotka koskevat vaihdevuosioireiden hoitosuunnitelmia. Vuosikymmeniä olemme tienneet, että tavanomaiset korjaustoimenpiteet yöhikoilun ja kuumien aaltojen lievittämiseksi voivat johtaa sydänsairauksiin ja muihin syöpätyyppeihin. HRT...

  • Mikä on miesten vaihdevuodet? These two conditions are often discussed in medical debates and newspaper articles. These conditions are not the same, and confusion makes it difficult to recognize or treat them. Age - The Midlife Crisis is usually limited to 35-45 years old, while the Male Menopause is typically 45-55 years of age, just like the female menopause. The Male Menopause can occur earlier if the testes have been damaged by alcohol, mumps, or vasectomy. Mid-life Crisis Children who have experienced a difficult, unhappy childhood and are starved of love, affection, and support, especially if they were accompanied...

  • Mitkä ovat kamomillan terapeuttiset ominaisuudet? Kamomilla (tunnetaan myös nimellä villi kamomilla) on yksi vanhimmista lääkekasveista. Sitä löytyy kaikkialta, teiden varsilta, pelloilta ja talojen läheltä. Joillakin alueilla on kamomillapeltoja. Sinisävyiset kukat - Flores-kamomilla - sisältävät runsaasti haihtuvaa öljyä. Niillä on kouristuksia lievittäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Nämä ominaisuudet auttavat rauhoittamaan koliitin ja gastriitin aiheuttamia vatsakouristuksia. Joihinkin allergioihin voi auttaa kamomillaöljyn atsuleeni. Sen antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia arvostetaan tieteellisessä lääketieteessä. Kamomillateeet Kamomillateet ovat tehokkaita ripuliin, vatsavaivoihin,...

Edellinen artikkeliOnko kuumia aaltoja varten olemassa luonnollisia hoitoja?
Seuraava artikkeliMiten käsitellä suonikohjuja kotona?

LIITTYVÄT ARTIKKELITLISÄÄ TEKIJÄLTÄ