C'est ce que vous avez dû lire récemment. Ce pays compte plus de 85 millions de personnes souffrant de perte de cheveux. Les statistiques montrent qu'une femme sur quatre risque de développer une calvitie féminine (Female Pattern Baldness, FPB). Il s'agit d'un problème grave. La perte de cheveux peut être contrôlée avec les bons remèdes maison.
Régime alimentaire sain
Dans la société actuelle, la plupart des gens n'ont pas une alimentation saine et équilibrée. Il est impossible de cuisiner un repas sain à la maison sans trop de patience et de temps. C'est pourquoi notre corps présente des carences en nutriments essentiels. Ces carences peuvent se manifester par des cheveux qui tombent, des ongles cassants et une peau terne et sans vie. Avant de commencer à utiliser un remède maison contre la chute des cheveux, il est important d'apporter quelques changements à votre régime alimentaire.
Incluez les vitamines B6 et B7 dans votre alimentation. Il s'agit notamment des céréales complètes, des légumineuses, des légumes verts, des œufs et des graines de soja. Ces aliments vous apporteront des minéraux tels que le magnésium, le zinc et d'autres nutriments importants pour une croissance saine des cheveux.
Que faire ?
Vous pouvez également rincer vos cheveux avec un mélange de sauge et de vinaigre de cidre de pomme. De l'huile de noix de coco, d'amande ou de jojoba tiède peut être utilisée pour masser votre cuir chevelu et favoriser la croissance des cheveux. La racine d'ortie et le palmier nain sont également d'excellentes herbes pour stopper la chute des cheveux. Si votre problème est grave et héréditaire, vous devrez peut-être faire un pas de plus dans votre remède maison contre la chute des cheveux.
Facteur hormonal
L'hormone androgène, que l'on trouve aussi bien chez les hommes que chez les femmes, peut être à l'origine d'une chute de cheveux héréditaire. Des enzymes transforment cette hormone en DHT (Dihydrotestostrone). La DHT bloque l'accès des follicules pileux à l'approvisionnement en sang, ce qui entraîne leur rétrécissement et la perte de leur capacité à produire de nouveaux cheveux. Au fur et à mesure que les vieux cheveux tombent, il n'y a pas de remplacement. Cela conduit finalement à la calvitie.