Nous avons adopté une approche proactive pour gérer les migraines de notre fils. Elles ont été très douloureuses et l'ont empêché de mener une vie normale. Il a soudainement du mal à apprendre à l'école après une période prolongée de maux de tête. Il est fatigué, a mal et a besoin de calme. C'est pour toutes ces raisons que nous avons commencé à prévenir les migraines en les empêchant de survenir avant qu'elles ne se déclenchent.
Prévention de la migraine
Petit à petit, les médecins ont commencé à se concentrer sur la prévention des migraines plutôt que sur le traitement de la douleur. Pour prévenir l'apparition des maux de tête, vous pouvez prendre quotidiennement des médicaments non migraineux. Ces médicaments peuvent provoquer des migraines en modifiant les substances chimiques du cerveau ou l'inflammation des vaisseaux sanguins. Une autre façon de penser est de créer un plan de guérison personnalisé pour chaque personne, et de travailler à prévenir l'apparition des migraines.
C'est un moyen de réduire le nombre d'effets secondaires et de maîtriser les migraines. Il est également utile d'examiner les schémas des migraines et d'apprendre ce qui les déclenche. Une fois que vous disposez de ces informations, vous pouvez alors prendre les mesures ou utiliser les médicaments dans les délais qui offrent les meilleurs avantages.
Prendre en compte
Certains aliments et vices peuvent déclencher des migraines. Vous pouvez prévenir l'apparition de migraines en adoptant une alimentation saine, en faisant de l'exercice et en arrêtant de fumer. Si vous souffrez de migraines sévères, il est important de consulter votre médecin. Il peut être très utile de faire savoir à votre médecin quand vous sentez un mal de tête arriver et ce qui se passe autour. Vous pouvez le faire en tenant un journal ou en utilisant d'autres moyens pour garder trace des informations.
Cela vous aidera, ainsi que votre médecin, à déterminer le meilleur médicament pour soulager la douleur et éviter qu'elle ne s'aggrave. Vous voulez éviter que les migraines ne se produisent. Il peut être utile de tenir un journal lorsque vous avez des migraines. La nouvelle école de pensée est d'affiner la médication pour une période de temps spécifique.
Conclusion
Un mode de vie sain peut aider à soulager les migraines et d'autres problèmes de santé. Vous ne pouvez pas tout faire. Votre médecin n'écoute pas ce que vous avez à dire. La nouvelle façon de voir les choses de notre fils a permis d'éviter que les migraines ne se produisent aussi souvent. Il se sentait plus confiant dans sa vie, notamment parce qu'il se sentait enfin mieux.