Mon garçon de 8 ans souffre de migraines. Le centre médical du quartier nous a conseillé de supprimer de son régime alimentaire le chocolat, le fromage, le cola et l'extrait de levure. Nous l'avons fait immédiatement, mais il a néanmoins des migraines environ deux fois par mois. Les analgésiques l'aident, mais je me demande si l'ostéopathie crânienne lui conviendrait. Il a précédemment eu une naissance traumatique, produisant une expédition rapide, par forceps.
Le saviez-vous ?
Les migraines commencent généralement vers la puberté ; elles sont rares chez les enfants. Je me demande si votre fils ne souffre pas de maux de tête au lieu de migraines. Migraine vient de ce que "hemi", signifiant moitié, et "crania", signifiant crâne, ce qui signifie que les migraines sont généralement toujours unilatérales. La naissance rapide de votre fils ou de votre fille et l'expédition par forceps sont la raison la plus probable de son problème, car le crâne est généralement écrasé et la gorge endommagée parce que la tête du bébé passe rapidement dans le canal de naissance.
Les forceps peuvent également endommager le crâne et la gorge. Cela se traduit par un désalignement des vertèbres de la gorge. Lorsque cela se produit, le flux sanguin vers l'esprit est affecté car les artères vertébrales, qui vous indiquent un ensemble de canaux osseux et fibreux dans les vertèbres, sont écrasées.
Muscles du cou
Les muscles du cou peuvent également se contracter, en raison du stress et de la tension, ce qui entraîne une restriction accrue de la circulation sanguine. Un autre problème potentiel concerne le moyen vital d'apporter du glucose et de l'oxygène à l'esprit. L'esprit baigne dans le liquide céphalo-rachidien, qui fait circuler le glucose et l'oxygène.
Le crâne se contracte et se dilate environ douze fois par minute pour forcer le fluide à circuler, mais des groupes de muscles du cou tendus et des os du crâne mal alignés peuvent perturber cette technique. Le résultat est que l'esprit ne reçoit pas assez de glucose et commence à se faire mal.
Autres facteurs
De nombreux autres facteurs peuvent être à l'origine des maux de tête, comme par exemple le fait de grincer des dents pendant la nuit. Cela traumatise les articulations de la mâchoire situées devant la loge auditive, et elles deviennent très douloureuses. La gêne s'étend alors aux tempes et provoque de graves maux de tête.
L'obstruction des sinus, qui n'entraîne pas toujours un écoulement nasal, peut également être le déclencheur. Ceux-ci sont généralement ressentis en tête de la tête. Ils sont généralement pires le matin, et en plus au soleil.
Parmi les autres causes notables, citons les symptômes d'allergies alimentaires, la déshydratation, la constipation, l'hypotension artérielle et la fatigue oculaire due à des problèmes de vue.
Que faire ?
Buvez au moins six verres d'eau pure par jour. Mangez des aliments rafraîchissants, sains et de préférence biologiques. Évitez les fruits citriques, le chocolat et les aliments sucrés, le fromage, la crème glacée, les boissons gazeuses, la marmite, les conserves et la malbouffe. Faites allonger votre garçon sur le dos, puis massez les côtés de sa gorge et ses épaules avec un peu d'huile essentielle pendant cinq minutes presque un soir sur deux au moment du coucher. Ensuite, placez une serviette tondue sous sa tête et placez vos doigts en dessous de sa tête.
Demandez-lui aujourd'hui de respirer prudemment et fréquemment, et de tirer légèrement sa tête de ses épaules. Cette traction douce soulagera ses maux de tête et l'aidera à bien se reposer. Recherchez les sinus bloqués en poussant les facteurs à l'avantage intérieur de ses sourcils.
Sinus
La douleur indique que les sinus sont congestionnés. Placez deux gouttes d'huile essentielle pour les sinus dans chaque narine au moment du coucher. Vérifiez les articulations de sa mâchoire avant son oreille. Si elles sont sensibles, massez-les régulièrement. Assurez-vous qu'il dort avec un oreiller doux et qu'il ne passe qu'un court moment par jour devant un ordinateur. Pratiquez le yoga thérapeutique avec votre fils, en particulier les poses du cobra, du demi-pont et de la balançoire. Elles sont expliquées dans la réserve Therapeutic Yoga.