Les migraines peuvent être un véritable problème, en particulier lorsque vous travaillez de 9 à 5 et que vous ne pouvez pas vous permettre d'être improductif au travail. Il n'y a cependant rien à faire, car ces maux de tête peuvent être si graves qu'ils affectent votre concentration et votre humeur. Les migraines sont des maux de tête récurrents qui se manifestent d'un seul côté de l'esprit.
Types
Par rapport au type de maux de tête habituel, la céphalée de tension, qui se produit fréquemment dans toute la région de la tête, la gêne causée par les migraines est plus localisée et beaucoup plus spécialisée. Il est néanmoins plus difficile de prévoir quand elle se produira, car les migraines ne présentent généralement pas de signes avant-coureurs.
En fait, ce type de maux de tête survient simplement lorsque vous vous y attendez le moins. Il existe cependant des formes de migraines pour lesquelles certains signes et symptômes peuvent être observés. L'une d'entre elles est ce que l'on appelle communément la migraine classique. La personne qui en souffre peut avoir une hallucination connue sous le nom d'"aura" avant que la migraine ne se produise.
Auras
Les auras sont des hallucinations visibles qui ressemblent à des éclairages ou à des contours en zigzag dans le type de vue de la personne. L'hallucination peut durer entre un quart d'heure et une heure. La durée varie d'un cas à l'autre. La personne peut également ressentir une gêne au niveau du contour des yeux, des taches aveugles de courte durée et une vision floue.
Pourtant, la migraine ne survient généralement pas de nulle part. Bien que les causes sous-jacentes de la migraine soient encore débattues, il existe des facteurs prédisposants qui peuvent déclencher la crise.
Migraines
Les migraines sont essentiellement dues à l'irritation ou à la constriction des artères supérieures. Les modifications de la taille des vaisseaux peuvent être dues à certaines circonstances médicales, comme par exemple des lésions et des inflammations dues à des infections. Si les migraines deviennent graves et fréquentes, il est important de consulter un médecin et de demander une assistance médicale.
Un effort plus important et une fatigue excessive, en particulier dans la région des yeux, peuvent provoquer une migraine sévère. La dépression majeure et l'anxiété peuvent également être des facteurs à prendre en compte. D'autres conditions médicales qui peuvent déclencher une crise de migraine sont généralement les rhumes, l'alimentation et le régime sont également susceptibles d'être impliqués.
Souvenez-vous de
Certains experts pensent que la consommation de chocolats, d'expresso et de boissons alcoolisées peut contribuer à la grève. Les déclencheurs sensoriels, tels que les lumières trop vives, les bruits excessifs et les odeurs fortes, peuvent également déclencher une crise.