Les maux de tête sont classés en deux catégories principales : les maux de tête primaires et secondaires. Les maux de tête secondaires sont beaucoup moins fréquents que les maux de tête primaires et sont donc l'effet d'un trouble de santé primaire. Fondamentalement, un mal de tête qui est le résultat d'une autre santé, comme par exemple une tumeur cérébrale, une infection ou une autre maladie, est vraiment un mal de tête secondaire.
Faits et chiffres
Un mal de tête primaire n'est pas causé par un autre problème de santé, mais peut être le problème de santé lui-même. Sur la liste des types de maux de tête du groupe principal figurent les migraines, les céphalées de tension, les sinusites et les céphalées en grappe. Les maux de tête de type tension et migraine seront les deux plus souvent connus, la tension étant la plus régulière et la migraine le numéro 2. Environ 75% de la plupart des maux de tête sont de type tension.
Les migraines touchent environ 30 millions de personnes en Amérique, soit environ 10% de la population totale. En moyenne, une personne souffrant de migraine en éprouve une environ quelques fois par semaine au maximum. Cependant, elles peuvent devenir chroniques lorsqu'elles sont ressenties plus de cinquante pour cent des jours de chaque 30 jours. Elles surviennent le plus souvent chez les femmes pour un prix de 3 à 1 au moins par rapport aux hommes. Leur intensité est normalement modérée à sévère et elles peuvent devenir totalement invalidantes.
Symptômes
Les nausées ou vomissements et les vertiges sont deux signes et symptômes qui apparaissent généralement lors d'une migraine, mais il existe de nombreux autres signes et symptômes. Environ 20% des patients migraineux rencontreront des perturbations neurologiques qui affectent la vision d'une personne. Ces problèmes visuels peuvent aller d'hallucinations ou de taches sur les vitres à un éclairage clignotant ou une sensibilité élevée aux lumières, également appelée photophobie.
Traitement naturel
De nombreuses personnes choisissent de suivre la voie naturelle et tentent de soulager leurs migraines par des traitements naturels. Ces types de stratégies gagnent en réputation car elles sont sûres. En outre, les médicaments peuvent créer une dépendance. C'est pourquoi les gens essaient souvent d'abord les méthodes de traitement naturelles.
Les traitements naturels donnent généralement de meilleurs résultats que les médicaments, surtout à long terme, sans les effets secondaires négatifs. Parmi les options les plus connues et les plus faciles à utiliser pour soulager la douleur de la migraine, on trouve normalement les poches de glace, les stratégies de relaxation, l'application d'un gel sur la partie inférieure du crâne. La glace aide à resserrer les vaisseaux sanguins qui irriguent le crâne, ce qui entraîne une diminution de la circulation sanguine. Et comme la migraine est provoquée par l'élargissement des artères, la glace peut aider à soulager la douleur. L'obtention d'un endroit paisible et faiblement éclairé pour faire une sieste donne souvent de bons résultats.
Conclusion
Les migraineux pouvant être sensibles à la lumière et aux sons, une pièce sombre et tranquille est souvent utile pour atténuer les symptômes extérieurs. L'élimination des déclencheurs de migraine est un autre type de traitement couramment utilisé. Il s'agit généralement de trouver les déclencheurs en utilisant un journal des maux de tête et de les éliminer.
Les déclencheurs peuvent être des aliments, des odeurs, des produits chimiques, des tensions ou d'autres facteurs qui provoquent des maux de tête. Chaque migraineux réagira de manière différente à ces divers remèdes naturels. Un traitement qui fonctionne pour une personne ne signifie pas qu'il fonctionnera pour une autre. Si une procédure ne fonctionne pas, il faut utiliser une autre approche jusqu'à ce qu'il en existe une qui fonctionne.