Pour maintenir une bonne santé et un bien-être général, il est important d'avoir la bonne quantité de testostérone dans son corps. La testostérone, une hormone stéroïde, est nécessaire à l'augmentation de la libido et de l'énergie ainsi qu'à la protection contre l'ostéoporose. Cette hormone favorise également certaines caractéristiques masculines comme la modulation de la voix, la pilosité, les muscles et la musculature. Bien que la testostérone soit une hormone masculine, les femmes en ont également besoin pour la force osseuse et musculaire.
Homme humain
Un homme adulte produit huit à dix fois plus de testostérone que son homologue féminin. Le stade de la puberté voit une augmentation de la production de testostérone chez les hommes. Le taux normal de testostérone se situe entre 359 et 1230 nanogrammes dans le sang. Avec l'âge, la production de testostérone diminue. Cette diminution entraîne une baisse de la libido et une fatigue constante. Elle entraîne également une dépression et une perte de force. Un faible taux de testostérone chez les hommes peut augmenter le risque de crise cardiaque et d'obésité.
Un faible taux de testostérone est dû à une production insuffisante de testostérone par les testicules. Cela peut avoir un impact très large sur l'organisme et provoquer de nombreux changements physiologiques, chimiques et hormonaux. La baisse de la production de testostérone n'est pas uniquement due à l'âge. Un faible taux de testostérone peut être causé par de nombreux facteurs, selon David Zava, PhD, du laboratoire ZRT, l'un des meilleurs laboratoires de recherche sur les hormones aux États-Unis.
Faible taux de testostérone
Une faible reproduction de testostérone peut être causée par des toxines environnementales, la dépression et un stress prolongé. Le mode de vie peut également jouer un rôle dans la production de cette hormone. Une mauvaise alimentation, une consommation excessive d'alcool, le tabagisme et un exercice physique insuffisant peuvent tous entraîner une baisse de la production de testostérone. L'hypertension, les médicaments délivrés sur ordonnance ou en vente libre, les interventions chirurgicales, les cancers, les infections et d'autres facteurs peuvent également entraîner une faible production de testostérone. Vous pouvez augmenter le taux de testostérone en changeant votre mode de vie, en mangeant mieux et en incluant l'exercice dans votre vie quotidienne.
Des études ont montré que l'exercice et d'autres activités physiques peuvent faire une différence significative dans les niveaux de testostérone. Toutefois, pour éviter le surentraînement, ces activités doivent être pratiquées correctement. Le surentraînement peut provoquer de la fatigue et diminuer la stérilité. Il réduit temporairement la quantité et la qualité des spermatozoïdes. Cela est dû au fait que le corps se "tue" littéralement pendant l'exercice pour se construire et s'améliorer. Il a besoin de repos pour maintenir un développement cellulaire normal. Une activité physique intense peut diminuer les niveaux d'hormones dans le sang, ce qui peut affecter la production de sperme. Après trois jours, les niveaux de sperme sont presque revenus à la normale.
Antioxydants
Selon eux, les antioxydants contenus dans le café peuvent contribuer à protéger la qualité du sperme. Ces ajustements peuvent ne pas être efficaces. Il existe d'autres options pour traiter la carence. Il existe plusieurs options pour traiter la déficience en testostérone, notamment les pilules, les timbres, les injections et les patchs. Il existe de nombreux produits sur le marché qui prétendent augmenter les niveaux d'hormones, comme les suppléments à base de plantes et les vitamines. Pour augmenter la production de testostérone, vous pouvez également recourir à une thérapie de remplacement.
Les avantages de la thérapie de remplacement de la testostérone comprennent une augmentation de la masse musculaire, de la densité osseuse et des niveaux d'énergie, ainsi qu'une diminution de l'anxiété et de l'irritabilité. Un faible taux de testostérone peut constituer une menace pour la santé et le bien-être de nombreux hommes âgés. Cependant, il existe des traitements complexes. Parler à un médecin ou à d'autres professionnels de la santé est une bonne idée pour vous aider à peser les avantages et les inconvénients des différents traitements contre un faible taux de testostérone. Il est possible d'augmenter le taux de testostérone chez les hommes, mais uniquement avec l'aide de professionnels de la santé.
Remplacement des hormones
Le traitement hormonal substitutif (THS), pour les hommes, est en fait un traitement appliqué aux personnes qui ont des taux de testostérone anormalement bas. Ce type de THS est plus fréquemment connu sous le nom de traitement de remplacement de la testostérone. Le THS, les médicaments de remplacement de la testostérone sont généralement des stéroïdes anabolisants vendus légalement. Lorsque nous parlons de stéroïdes anabolisants, nous désignons ceux qui sont utilisés par les athlètes pour augmenter la force et la masse musculaire. Ils sont fondamentalement illégaux et peuvent causer de graves problèmes de santé. Aujourd'hui, ils sont vendus légalement par le biais de produits et de substituts hormonaux.
Les produits peuvent être achetés librement sur Internet, tandis que les substituts hormonaux doivent être prescrits par un médecin. Qu'ils soient légaux ou illégaux, ces compléments alimentaires et ces substituts hormonaux peuvent causer de graves problèmes de santé. Le THS pour les hommes, en particulier, contrairement à ce qui est généralement annoncé par les entreprises pharmaceutiques, le traitement hormonal substitutif n'est pas sans danger. De la rétention d'eau au développement de la prostate, le traitement hormonal substitutif peut être considéré comme l'un des remèdes les plus nocifs vendus légalement sur le marché aujourd'hui. Après seulement quelques mois de traitement, beaucoup d'hommes auxquels on a prescrit des méthodes de traitement hormonal substitutif se plaignent de rétention d'eau.
Gonflement
Le gonflement a généralement lieu au niveau des chevilles ou des hanches et des jambes. Habituellement, il s'accompagne d'une augmentation de la pression artérielle ou d'une insuffisance cardiovasculaire congestive. L'apnée du sommeil est en réalité une affection dans laquelle une personne cesse de respirer pendant un certain temps au cours de son sommeil. De nombreux cas ont été signalés chez des hommes qui suivent un traitement hormonal substitutif. Il est intéressant de noter que, bien que le grand public ait été averti de cette possibilité, les entreprises pharmaceutiques ont publié de nombreuses déclarations niant ce fait. Selon leur conclusion, les recherches menées associant le traitement de remplacement de la testostérone et l'anti-ronflement sont faibles et nécessitent des investigations plus poussées.
Lorsqu'un traitement hormonal substitutif est appliqué à des hommes présentant une carence en testostérone, les testicules commencent à cesser complètement de produire des testostérones organiques. Ce problème peut être de courte durée ou permanent. Pour cette raison, la plupart des médecins préfèrent appliquer ce type de traitement aux hommes qui ont déjà des enfants. Ce risque n'est pas seulement une possibilité mais s'est avéré absolu pour toute personne sous ce type de médicament. Les hommes produisent un peu de testostérone qui se transforme en œstrogène, mais normalement pas suffisamment pour provoquer des effets indésirables œstrogéniques tels que la gynécomastie (augmentation du volume des seins).
Suppléments
Cependant, lorsque l'on prend des doses supplémentaires de testostérone, notamment dans le cadre d'un traitement hormonal substitutif, une grande partie de la testostérone est transformée en estradiol. Il en résulte des caractéristiques féminines chez les hommes, comme par exemple des seins plus volumineux. Cependant, pour tous ceux qui prennent un substitut de testostérone par voie orale, un nombre important d'hommes ont déclaré avoir développé des problèmes de foie. C'est d'ailleurs la raison principale pour laquelle tous les fabricants de médicaments de substitution hormonale mentionnent le risque d'insuffisance hépatique lors de l'utilisation de leurs produits.
Les effets indésirables les plus importants du traitement de remplacement de la testostérone sont probablement l'augmentation de la masse des globules rouges et des taux d'hémoglobine (polyglobulie). Cela est particulièrement vrai pour les hommes âgés, car l'augmentation de la masse cellulaire sanguine peut entraîner des risques d'épisodes cardiaques. Le traitement hormonal substitutif pour les hommes peut provoquer le développement de la prostate. Le développement de la prostate peut entraîner des problèmes de miction ou, pire encore, favoriser le développement de matériel cellulaire prostatique cancéreux. Il convient de souligner que le cancer de la prostate est un cancer très répandu chez les hommes âgés et la deuxième cause la plus fréquente de décès par cancer.
