Βρήκατε το σωστό μέρος αν ψάχνετε για σπιτικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος. Μερικές φορές, τα ζευγάρια χρειάζονται λίγη περισσότερη βοήθεια για να συλλάβουν. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος από τον αναμενόμενο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συζυγική διχόνοια και να απομακρύνει τα ζευγάρια με αισθήματα ανεπάρκειας. Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος για πολλούς λόγους. Αν ανησυχείτε, δεν χρειάζεται να σπεύσετε στο γιατρό.
Οικιακές θεραπείες
Αυτές οι σπιτικές θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος.
- Εάν η σεξουαλική σας επαφή περιλαμβάνει τη χρήση σεξουαλικών λιπαντικών, μπορεί να ακυρώσετε τον σκοπό της προσπάθειας να μείνετε έγκυος. Αυτά τα λιπαντικά μπορεί να περιέχουν σπερματοκτόνα, τα οποία μπορεί να σας αποτρέψουν από το να μείνετε έγκυος. Τα ασπράδια αυγών αποτελούν μια φυσική εναλλακτική λύση. Μπορούν να μειώσουν την τριβή και δεν έχουν παρενέργειες που θα μπορούσαν να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη. Είναι ασφαλή επειδή τα ασπράδια αυγών και το σπέρμα είναι και τα δύο καθαρή πρωτεΐνη.
- Ορισμένες γυναίκες προτιμούν να χρησιμοποιούν γυναικεία προϊόντα όπως πλύσεις για να διατηρούν το σώμα τους καθαρό και φρέσκο. Μια πλύση μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος κατά τουλάχιστον 30%. Μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος αποφεύγοντας αυτή τη συμπεριφορά ενώ προσπαθείτε.
- Εάν ανησυχείτε ότι το γόνιμο ωάριο του συντρόφου σας δεν φτάνει στο στόχο του, μπορείτε να σηκώσετε τα πόδια σας για είκοσι λεπτά μετά τη σεξουαλική επαφή σας για να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης. Αυτό θα σας βοηθήσει να μείνετε γρηγορότερα έγκυος και θα κρατήσει το σπέρμα υπό έλεγχο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Αν και μπορεί να ακούγεται παράλογο, πρόκειται για μια αποδεδειγμένη μέθοδο που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
- Αυτή είναι ίσως η πιο εύκολη θεραπεία που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν δοκιμάζουν. Χαλαρώστε και απολαύστε το ταξίδι. Απολαύστε τον χρόνο σας με τον σύντροφό σας. Θα είναι πολύ πιο ικανοποιητικό να αποκτήσετε ένα μωρό που δεν ήταν μια κλινική διαδικασία. Όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, το άγχος δεν βοηθάει. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει στις γυναίκες ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους και μπορεί να οδηγήσει σε στρες. Αυτό από μόνο του μπορεί να αποτρέψει μια γυναίκα να μείνει έγκυος. Χαλαρώστε, διασκεδάστε και μην ασκείτε πίεση στον σύντροφό σας.
- Ο ψευδάργυρος μπορεί να λαμβάνεται ιδίως από τους άνδρες. Τα στρείδια είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τη σεξουαλική σας ορμή, αυξάνοντας παράλληλα τα επίπεδα ψευδαργύρου σας. Τα στρείδια παρέχουν μια φυσική πηγή ψευδαργύρου με το πρόσθετο πλεονέκτημα των αντιοξειδωτικών και των αφροδισιακών επιδράσεων. Τα στρείδια είναι πλούσια σε αμινοξέα που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της παραγωγής σεξουαλικών ορμονών στους άνδρες. Ο ψευδάργυρος είναι επίσης γνωστό ότι αυξάνει την παραγωγή σπέρματος. Οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος είναι μεγαλύτερες αν η σύντροφός σας τρώει περισσότερες τροφές που περιέχουν φυσικά ψευδάργυρο. Στις τροφές που είναι πλούσιες σε ψευδάργυρο περιλαμβάνονται ο αστακός, τα μύδια και τα προϊόντα ολικής άλεσης.
- Οι βιταμίνες για εσάς και τον σύντροφό σας μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τα αντιοξειδωτικά και να δώσετε στον οργανισμό σας αυτή την επιπλέον ώθηση που μπορεί να βοηθήσει στη σύλληψη. Απολαύστε τον ύπνο σας και χαλαρώστε. Μόλις αποκτήσετε μωρό, αυτές οι νύχτες ξεκούρασης θα τελειώσουν.
