Μια εταιρική διαφήμιση σήμαινε περισσότερα χρήματα και πολύ περισσότερη ένταση για τον John R. Δυστυχώς, η νευροανάδραση είναι πραγματικά ένας τύπος βιοανάδρασης που λειτουργεί σε συνδυασμό με τη λειτουργία του εγκεφάλου. Τα στατιστικά στοιχεία για την ημικρανία είναι θλιβερά. Αλλά μόνο το 1/2 αυτών των ανθρώπων ονομάζουν τους πόνους στο κεφάλι τους "ημικρανίες". Από το 12% των ατόμων που παθαίνουν ημικρανίες, οι γυναίκες είναι θύματα 3 προς τουλάχιστον ένα 1 έναντι των ανδρών. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν γενικά φρικτό σφυροκοπούντα πόνο εν μέρει της κορυφής. Η ναυτία είναι τυπική, όπως και η ευαισθησία στον φωτισμό ή τον ήχο. Η δυσφορία μπορεί να διαρκέσει όλη τη νύχτα ή και μέρες.
Οι ημικρανίες ξεκινούν
Οι ημικρανίες μπορεί να ξεκινήσουν από την παιδική ηλικία και να διαρκέσουν καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής. Ένα επεισόδιο ξεκινά συνήθως μετά από συσσώρευση άγχους και εκτόνωση της έντασης. Η άμπωτη και η ροή του αυτόνομου νευρικού προγράμματος διαταράσσεται και οι υπόλοιποι τροχοί αλέθουν. Μια ορατή αύρα εμφανίζεται μόνο 30% αυτής της χρονικής περιόδου, αλλά για ορισμένους ανθρώπους αυτή είναι η πρωταρχική ένδειξη.
Οι ημικρανίες συχνά πυροδοτούνται από τη συσσώρευση ιδιοσυγκρασιακών στοιχείων. Αυτά μπορεί να κυμαίνονται από τον καιρό μέχρι το κρασί. Οι πάσχοντες από ημικρανία τείνουν να είναι ιδιαίτερα υπεύθυνοι άνθρωποι και σχετικά σφιχτοδεμένοι. Δεν υπάρχει λόγος να τους ενημερώνουμε να χαλαρώσουν. Πρέπει πρώτα να καταλάβουν πώς.
Βιοανάδραση
Έχει αναγνωριστεί εδώ και πολλά χρόνια ως μια αποτελεσματική στρατηγική για τη βοήθεια των ασθενών με ημικρανία. Η βασική μέθοδος θα ήταν η διδασκαλία της χαλάρωσης με το ζέσταμα των χεριών. Η μεγαλύτερη κυκλοφορία του αίματος στα δάχτυλα φέρνει τη ζεστασιά. Μέσω της αντίδρασης fright 'r flight, το αίμα μετακινείται από την περιφέρεια.
Η θεραπεία βιοανάδρασης είναι μια άσκηση δοκιμής και λάθους στην αύξηση της θερμοκρασίας των δακτύλων σας με την προβολή ενός θερμομέτρου. Ο στόχος είναι η δυνατότητα επίτευξης των 94,5º εντός πέντε λεπτών. Αυτό προϋποθέτει επιμελή εξάσκηση. Λίγοι άνθρωποι συνεχίζουν να γράφουν χωρίς άφθονη επιδέξια ενθάρρυνση. Λειτουργεί για 50% των ατόμων ή 50% της δυσφορίας ανάλογα με το τι μετράει η ανάλυση.
Τεχνολογίες
Με την πρόοδο των τεχνολογιών έχει έρθει η αποτελεσματικότητα της περιόδου. Και η αποτελεσματικότητα στο δίπλωμα και το ποσοστό των επιτυχημένων αποτελεσμάτων. Τώρα υπάρχουν δύο μορφές εκπαίδευσης νευροανάδρασης που έχουν κάνει τη διακοπή των ημικρανιών αρκετά εύκολη για πάνω από 90% των ατόμων με αυτή τη συγκεκριμένη εξουθενωτική διαταραχή. Ο συνδυασμός των μεθόδων δεν έχει δοκιμαστεί. Η βιοανάδραση ξεκινά με την εποπτεία. Γιατί τα μεμονωμένα μέτωπα είναι γυμνά από κλειδαριές; Για να δροσίζεται ο τεράστιος εγκεφαλικός φλοιός που βρίσκεται στην κορυφή του κρανίου μας! Όταν το βλέπουμε με υπέρυθρη φωτογραφία, κάθε πρόγραμμα φαίνεται να φωτίζει ολόκληρο το μέτωπο. Σκεφτείτε την υπέρυθρη εκπαίδευση ως ενίσχυση του ανθρώπινου εγκεφάλου.
Τα μαθήματα που περνούν αυξάνοντας τις υπέρυθρες θερμοκρασίες φαίνεται να διεγείρουν τη νευροκυτταρική δράση. Η ενεργοποίηση γίνεται καλύτερη αυτορρύθμιση στη φλοιώδη γεννήτρια ημικρανίας. Το αποτέλεσμα μοιάζει να επιτρέπει στο μυαλό να αναδείξει τον διακόπτη της ημικρανίας.
Φωτεινότητα εγκεφάλου
Ακόμα περισσότερη εξάσκηση στο "φωτισμό του εγκεφάλου" αυξάνει σταθερά την ευκαιρία να απομακρύνετε μια ημικρανία πριν αυτή ξεκινήσει χωρίς συνειδητή προσπάθεια. Αυτό μπορεί να διακόψει μια συνεχιζόμενη οργισμένη ημικρανία μέσα σε 20 λεπτά. Στην πρωτογενή μελέτη 100 πασχόντων από ημικρανία, Από αυτές τις συνεδρίες, ο πελάτης μιλάει είτε για τα ποσά βιοανάδρασης είτε για την αγαπημένη του ταινία. Πάνω από ένα όριο μετακίνησης παίζει η ταινία. Η επόμενη μορφή νευροανάδρασης χρησιμοποιεί ένα EEG ή ηλεκτροεγκεφαλογράφο για να μάθει τα εγκεφαλικά κύματα.
Κάθε φορά που ένας νευρώνας πυροδοτείται, αυτό είναι ένα χημικό γεγονός και ένα γεγονός ισχύος. Όπως σε κάθε βιοανάδραση, η εμφάνιση μιας βιολογικής διαδικασίας οδηγεί στον έλεγχο αυτής της λειτουργίας. Οι μονάδες οικιακής εκπαίδευσης είναι πραγματικά διαθέσιμες. Οι πιο προηγμένοι τύποι βιοανάδρασης εγκεφαλικών κυμάτων δεν απαιτούν ιδιαίτερη προσπάθεια. Απλώς ακούτε τα αγαπημένα σας τραγούδια. Εάν επιθυμείτε, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα δυναμικό γραφικό. Οι πληροφορίες προέρχονται από σύντομες παύσεις στα τραγούδια και τα γραφικά που αντιστοιχούν σε περιπτώσεις αυξημένης αναταραχής των εγκεφαλικών κυμάτων. Οι παύσεις τίθενται συνήθως μπροστά αρκετά συχνά ώστε να είναι χρήσιμες και μετασχηματιστικές, ενώ παράλληλα αποτελούν μια ευχάριστη εμπειρία. Μετά από αυτό περιορίστε τη λωρίδα.
Νευροανάδραση
Μπορεί να κάνει το κύριο νευρικό σύστημα πιο αποτελεσματικό εσωτερικά.Ο εγκέφαλός σας γίνεται καλύτερα συντονισμένος και πολύ πιο πολύπλοκος. Το πραγματικό ζήτημα είναι οι παγίδες και τα στυλ που αναπτύσσουμε για να χειριζόμαστε υπερβολικά τον εαυτό μας. Κάθε σταθερός σχεδιασμός εγκεφαλικών κυμάτων είναι πραγματικά μια απώλεια ελευθερίας, μια μείωση της ευελιξίας και πολύ λιγότερη ανθεκτικότητα για ολόκληρο το πρόγραμμα. Για να πέσει άσκοπα κύματα είναι πραγματικά μια μόνιμη απαλλαγή.
Η παύση της σπατάλης ενέργειας είναι μια ευπρόσδεκτη εκτόνωση που αναγνωρίζεται και διατηρείται κανονικά. Αυτές οι θεραπείες λειτουργούν για να δημιουργήσουν σημαντική και συχνά πλήρη ανακούφιση για ένα εξαιρετικά υψηλό ποσοστό πελατών. Έτσι, όταν λειτουργεί, φαίνεται να λειτουργεί με καλό τρόπο. Και οι δύο τύποι νευροανάδρασης παράγουν συνήθως μακροχρόνια ελευθερία από επερχόμενες ημικρανίες. Όταν γίνεται προσεκτικά, και οι δύο τύποι νευροανάδρασης είναι ασφαλείς και ακίνδυνοι, ακόμη και για ευαίσθητους ανθρώπους. Άλλα αποτελέσματα της νευροανάδρασης είναι οφέλη όπως για παράδειγμα χαμηλότερο στρες, πολύ καλύτερος ύπνος και μειωμένη ψυχολογική φλυαρία.
Θυμηθείτε το
Τα ανεπιθύμητα αποτελέσματα είναι σπάνια, ελάχιστα και αυτοπεριοριζόμενα, και οφείλονται γενικά στην υπερβολή του προγράμματος, όπως, για παράδειγμα, στην τυφλή εκτέλεση πάρα πολύ μεγάλου όγκου πολύ σύντομα. Η νευροανάδραση είναι εντυπωσιακή ως προς την ενδυνάμωση του ημικρανιοπαθούς ώστε να αποφύγει τους φρικτούς πόνους στο κεφάλι.
