Keringat berlebih dapat memalukan dan merupakan gangguan yang tidak dapat diatasi secara permanen. Keringat berlebih dapat menyebabkan bau busuk, sehingga banyak orang yang menggunakan beberapa semprotan antiperspiran atau roll-on. Meskipun ini bukan solusi permanen untuk keringat berlebih, namun untuk sementara waktu dapat membantu mengatasi masalah tersebut.
Penyebab
Banyak masalah keringat berlebih dapat disebabkan oleh gangguan psikologis seperti stres, kecemasan, depresi, dan sebagainya. Dokter biasanya akan meresepkan obat antidepresan untuk membantu mengatasi masalah keringat. Hindari makanan pedas atau beraroma. Makanan ini tidak akan menghentikan keringat berlebih, tetapi dapat mengurangi bau tak sedap. Jika Anda menyadari bahwa masalah keringat berlebih Anda terkonsentrasi di area ketiak, ada baiknya mencukur ketiak Anda sesering mungkin untuk mengurangi bau tak sedap.
Bakteri
Bau ini disebabkan oleh pertumbuhan bakteri di bawah lengan dan bakteri yang memakan keringat. Perawatan dengan larutan aluminium klorida 20% adalah cara lain yang telah terbukti untuk menghentikan keringat. Larutan ini akan mencapai kelenjar keringat, membengkaknya. Hal ini mencegah keringat mencapai lapisan atas kulit. Kelenjar keringat akan menyusut saat Anda terus melakukan perawatan ini. Ini berarti Anda akan berkeringat lebih sedikit di masa depan. Anda dapat mengatasi keringat berlebih dengan beberapa tips diet.
Kiat-kiat Hebat
- Anggur dan jus anggur segar dapat menjadi cara yang bagus untuk menghentikan keringat berlebih. Buah ini mendinginkan tubuh dan menghentikan keringat.
- Anda juga bisa minum buttermilk setiap hari sebagai obat rumahan.
- Secangkir jus tomat setiap hari selama seminggu dapat membantu mengatasi keringat. Sebagai terapi lanjutan, Anda dapat terus meminum secangkir yang sama setiap hari selama minggu kedua.
- Dalam air mandi Anda, tambahkan setengah air perasan jeruk nipis dan cuka untuk membunuh bakteri penyebab kulit berkeringat. Hal ini akan mengurangi kebutuhan untuk menggunakan deodoran, dan juga membantu membasmi bakteri.
- Obat rumahan untuk mengatasi bau tak sedap yang dapat digunakan untuk merawat kulit berkeringat adalah dengan merendam kapas dengan air dan bubuk soda kue. Larutan ini dapat digunakan untuk membersihkan ketiak. Untuk mencegah keringat dan bau tak sedap, Anda juga bisa mengoleskan cuka sari apel ke ketiak Anda.
- Minyak kamomil dapat digunakan untuk menghentikan keringat dan mengurangi bau badan.
- Kain alami seperti sutra, wol, dan katun dapat membantu Anda menghindari keringat berlebih. Kain-kain ini memungkinkan sirkulasi udara yang mudah, yang mengurangi keringat secara dramatis.