Seorang dokter atau chiropractor harus mengevaluasi setiap sakit kepala. Hal ini akan mencakup riwayat kasus lengkap, tes laboratorium darah, rontgen dan mungkin CT scan atau MRI. Ada banyak penyebab sakit kepala. Penting untuk mengidentifikasi penyebabnya dan menentukan tindakan terbaik. Sakit kepala kronis umumnya yang paling sulit untuk didiagnosis. Sakit kepala baru-baru ini memerlukan penyelidikan yang lebih menyeluruh.
Mari kita mulai
Penyebab akut sakit kepala yang sering terjadi antara lain konsumsi alkohol, kelelahan, kurang tidur, kurang tidur, kurang tidur, dan demam. Penting untuk menentukan sumber sakit kepala dengan melihat area kepala di mana sakit kepala terjadi. Meskipun jarang, tumor dapat menyebabkan sakit kepala. Mereka juga dapat mempengaruhi lokasi tumor. Posisi kepala dapat diubah untuk meredakan atau mengintensifkan sakit kepala.
Meskipun sakit kepala pada awalnya mungkin ringan, namun bisa menyebar ke area lain. Tumor ini dapat menyebabkan sakit kepala yang berlangsung selama beberapa jam setiap hari. Tumor bisa saja menyebar ke area lain, seperti kanker. Investigasi aktif diperlukan untuk pasien dengan kanker untuk menyingkirkan metastasis. Ada banyak penyebab lain dari sakit kepala selain kanker.
Penyebab Umum
- Hipertensi adalah tekanan darah tinggi.
- Sinusitis, tetesan pasca-nasal.
- Ketegangan mata dan masalah mata lainnya
- TMJ (masalah sendi tempromandibular)
- Masalah pada telinga bagian dalam dan telinga.
- Stres adalah penyebab umum ketegangan otot
- Tekanan saraf atau traksi pada saraf atau saraf di leher.
- Kepala dipengaruhi oleh kontraksi atau pelebaran pembuluh darah.
- Cedera pasca-trauma termasuk jatuh, whiplash, dan cedera akibat olahraga.
- Sakit kepala cluster sangat umum terjadi dan dapat dikaitkan dengan stres dan pelepasan histamin.
- Kecenderungan genetik (diwariskan) 16. Lingkungan. Lingkungan (terpapar asap kimia, udara berkualitas buruk dan alergi jenis tanaman atau rumput).
Sakit Kepala Migrain
Sakit kepala migrain dapat melemahkan dan merupakan salah satu jenis sakit kepala yang paling parah. Migrain adalah sakit kepala yang lebih sering terjadi dan dapat dikaitkan dengan gangguan visual atau gastrointestinal (pencernaan). Hal ini dapat menyebabkan mual dan muntah. Meskipun tidak diketahui penyebabnya, diperkirakan bahwa migrain disebabkan oleh penyempitan atau pelebaran pembuluh darah dalam sirkulasi ke kepala.
Migrain sering didahului oleh kilatan cahaya, perubahan pada penglihatan, mati rasa atau kesemutan, dan kadang-kadang bahkan kilatan cahaya. Meskipun migrain biasanya mempengaruhi satu sisi kepala pada satu waktu, namun terkadang dapat dirasakan di kedua sisi. Migrain dapat berulang setiap hari atau setiap minggu dan dapat berlangsung selama berjam-jam, berhari-hari atau bahkan berhari-hari. Migrain juga dapat disertai dengan intoleransi terhadap cahaya, mual, muntah, dan tidak nafsu makan.
Pada Usia Berapa pun
Migrain dapat terjadi pada usia berapa pun. Migrain lebih sering terjadi pada wanita antara usia 10 dan 30 tahun. Migrain dapat hilang setelah usia 50 tahun. Mereka biasanya unilateral dan mempengaruhi mata, pelipis, leher, dan wajah. Sisi rasa sakit menyebabkan pembuluh darah melebar. Kemerahan disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah. Mungkin ada bengkak di bawah mata, robek atau hidung meler dan bengkak di sekitar mata. Pupil dapat menjadi menyempit. Arteri karotis (arteri ke sisi leher Anda) dapat menyebabkan nyeri tekan di sisi leher Anda. Sakit kepala bisa intermiten atau terus menerus.
Penyebab umum sakit kepala adalah ketegangan otot atau masalah di leher. Impingement saraf (saraf terjepit), dapat disebabkan oleh ketidaksejajaran vertebra tulang belakang. Hal ini dapat menyebabkan tekanan di kepala Anda. Mereka juga dapat mempengaruhi sirkulasi pembuluh darah dan otot. Sakit kepala ini juga dapat berlangsung selama berhari-hari, berminggu-minggu, atau berbulan-bulan. Jenis sakit kepala ini disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk pekerjaan.
Tahukah Anda?
Orang-orang yang bekerja dengan gerakan berulang sangat rentan, seperti pengemudi truk, pengemudi taksi, operator mesin, dan operator telepon dan komputer. Termasuk di dalamnya adalah Ahli Kesehatan dan Dokter Gigi serta pekerja konstruksi dan perakitan. Hampir semua profesi terpengaruh dalam beberapa cara atau lainnya. Kita tidak bisa mengecualikan "couch potato".
Ketidakaktifan dapat menyebabkan otot tidak digunakan, yang dapat menyebabkan masalah muskuloskeletal. Apa yang dapat dilakukan seseorang untuk meredakan sakit kepala akibat tidak aktif? Itu semua tergantung pada seberapa besar tekad mereka untuk mendapatkan bantuan. Pertama, mereka harus menemui dokter atau chiropractor untuk evaluasi dan diagnosis. Setelah itu selesai, rencana perawatan harus ditentukan. Diagnosis akan menentukan pengobatannya. Sakit kepala yang berhubungan dengan tumor mungkin memerlukan kemoterapi, radioterapi, atau pembedahan. Sakit kepala yang berasal dari arteri mungkin memerlukan terapi obat.
Sakit Kepala Psikogenik
Sakit kepala psikogenik mungkin memerlukan intervensi psikologis. Chiropractor adalah pilihan terbaik untuk mengobati sakit kepala yang berasal dari muskuloskeletal atau arteri. Saraf terjepit dapat dihilangkan dan ketegangan otot dapat dikurangi dengan memperbaiki ketidakseimbangan tulang belakang. Individu yang harus bertanggung jawab atas perawatannya sendiri. Perawatan diri di rumah bisa menjadi faktor yang paling penting apakah mereka merasa lega atau tidak dari sakit kepala mereka. Pengobatan sederhana bisa sangat membantu.
Gel analgesik dapat digunakan tiga hingga empat kali sehari pada otot leher dan punggung atas. Ini akan membantu meredakan ketegangan dan rasa sakit. Perawatan ini juga dapat disertai dengan modalitas lain. Vibrator dapat digunakan pada area tersebut untuk memberikan kelegaan. Ini harus digunakan tiga sampai lima kali per hari. Penting untuk tidur pada waktu yang sama setiap malam, bahkan pada akhir pekan. Ini akan membantu mencegah kelelahan.
Apa yang harus dilakukan?
Hindari situasi yang membuat stres. Setiap hari, sisihkan waktu setengah jam untuk bermeditasi dan menyendiri. Hindari ketegangan mata dan jangan membaca atau menonton TV untuk waktu yang lama. Hindari makanan yang dapat menyebabkan sakit kepala dan makan makanan bergizi seimbang. Makanan ini termasuk anggur merah, kafein dan cokelat. Monosodium glutamat (MSG), harus dihindari. Hindari duduk dalam jangka waktu yang lama. Anda tidak boleh duduk lebih dari satu jam, terlepas dari apakah Anda sedang berbicara di telepon, bermain kartu atau mengendarai mobil. Ketidakaktifan adalah pembunuh. Ini adalah hal-hal yang dapat dilakukan seseorang untuk meredakan sakit kepala, meningkatkan kesehatan mereka, dan mendapatkan kelegaan dari gejala yang menyakitkan. Tindakan Anda akan menentukan hasil yang Anda dapatkan pada akhirnya.
