Ci sono diverse ragioni per cui questo può accadere, ma la maggior parte di esse sono benigne. In rari casi potrebbe essere più grave. Se siete preoccupati, consultate il vostro medico. Vediamo le cause più comuni di benignità: non sono pericolose, ma possono essere spiacevoli. Le persone che fanno molto esercizio fisico e praticano molti sport hanno maggiori probabilità di soffrire di questo disturbo. Si ritiene che la causa del mal di testa sia l'aumento della temperatura corporea dovuto all'esercizio fisico intenso.
Vasi sanguigni
Questo può causare la dilatazione dei vasi sanguigni nel cervello, provocando il mal di testa. Si tratta di una condizione comune che può essere riconosciuta dalle persone che hanno sofferto di emicrania in passato. Prima dell'inizio del mal di testa, possono avvertire delle luci lampeggianti. Questo tipo di cefalea può durare da quattro a sei ore. Questa cefalea viene trattata con i soliti farmaci per l'emicrania, ma può anche essere prevenuta utilizzando quelli preventivi.
Un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS), come l'ibuprofene, prima dell'esercizio fisico può contribuire a ridurre le probabilità di emicrania. Può essere utile anche evitare di scaldarsi troppo. Questa condizione può colpire una persona su 100. Si tratta di una sensazione improvvisa, intensa e pulsante che si verifica di solito nella parte posteriore della testa.
Fattore dolore
Il dolore si attenua gradualmente fino a diventare un dolore sordo che può durare fino a sei ore. Si ritiene che sia causato da un aumento della pressione sanguigna, che a sua volta provoca un aumento della pressione nei vasi sanguigni del cervello. Di solito è gestibile con antidolorifici da banco. Ho mal di testa! Un tipo comune di cefalea da sforzo è quella che si verifica frequentemente durante o dopo i rapporti sessuali. È nota anche come cefalea coitale benigna.
Si tratta di una condizione comune che colpisce sia gli uomini che le donne. Raramente una persona avverte un mal di testa intensamente doloroso durante il sesso. Spesso viene descritto come il peggior mal di testa mai provato. Questa cefalea a insorgenza improvvisa è considerata un'emergenza. Anche se è raro, è possibile. Questo tipo di mal di testa può essere molto grave. In caso di dubbio, consultare il medico.
Cefalea cervicogenica
È il terzo mal di testa più comune legato all'esercizio fisico. È causata da disturbi della colonna vertebrale cervicale. Può essere causata da problemi ai muscoli, alle articolazioni e/o ai nervi. L'offuscamento della vista è un sintomo comune di questa cefalea. Per prevenire futuri mal di testa, è necessario affrontare i problemi del collo.
