坐骨神経痛を自宅で解消する方法とは？

坐骨神経の神経症状である坐骨神経痛は、私たちの神経系の重病です。坐骨神経痛は、背中、足、脚の激しい痛みが特徴です。坐骨神経痛は、坐骨神経が刺激されることで起こる症状です。この病気は、足の痛み、腰痛、お尻の痛みなどを引き起こします。足や脚を動かすことができず、足や脚の筋肉が動かなくなったと主張します。

座骨神経痛

坐骨神経痛は、背骨の損傷によって引き起こされることがあります。坐骨神経は根元で圧迫されます。坐骨神経痛は、神経の近くにある感染症や有毒物質によって引き起こされることもあります。ほとんどの問題は、椎間板の破裂や下部脊椎の変形性関節症によって引き起こされます。この病気は、骨盤の腫瘍、妊娠、寒さや湿気のある環境にさらされるなど、他の要因でも引き起こされることがあります。良いニュースは、あなたが自然な家庭療法を信じるなら、この症状の治療と緩和に自然療法を使用することができるということです。

テイクノート

• 筋肉痛に氷を当てると、すぐに緩和されます。氷は筋肉を "強制的に "麻痺させ、スパズムを解放するのです。
• 坐骨神経痛の治療には、ニンニクミルクが有効です。ニンニクを調理してもしなくても良いのですが、調理していないニンニクの方がより強い効果を発揮します。このミルクは、潰したニンニクの果肉を水牛のミルクに加えることで調製することができます。水牛のミルクは調理してはいけません。100ミリリットルの牛乳に4個のクローブを加える必要があります。ニンニクミルクは煮出すこともできますが、その効果はより小さくなります。
• 潰したニンニクにマスタードオイルと叩いた種オマムを混ぜると、別の便利なレメディが手に入ります。大さじ4杯程度のマスタードオイルを熱します。2〜3クローブの新鮮な潰したニンニクと大さじ1杯のパウンドした種子を加えます。炒める。すべての材料を混ぜ合わせ、少し冷まします。その溶液をろ過し、患部のマッサージに使用します。
• レモンジュースは坐骨神経痛の治療薬として最適です。レモンジュースを定期的に摂取することで、組織内に尿酸ができるのを防ぐことができます。
• 坐骨神経痛といえば、ナツメグがとても有効です。ナツメグを粉末にする。そして、小鍋に生姜油を入れ、全体が茶色になるまで加熱します。そして、その溶液を患部に塗布します。
• ジャガイモとセロリの葉で作ったジュースも素晴らしいレメディです。毎日少なくとも10gのセロリの葉とジャガイモを摂取してください。すぐに安心感を感じることができるでしょう。
• エルダーベリーが筋肉をリラックスさせ、刺激する能力を持つことはよく知られています。エルダーベリージュースやエルダーベリーティーは、坐骨神経痛にとても有効です。
• 全粒粉のシリアルは、ビタミンB1とチアミンが豊富です。坐骨神経痛に悩む人は、毎日の食事に取り入れるとよいでしょう。
• もう一つの例外的な治療法は、ワサビ湿布です。湿布は、痛みのある部分に使用し、少なくとも1時間放置することができます。このレメディは、坐骨神経を刺激することで痛みを和らげることができます。