스트레스는 조루의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 조루를 정확히 치료하는 방법을 배우려면 매트리스에있는 경우 스트레스 수준을 관리하는 방법을 알아야합니다. 의심 할 여지없이, 특히 남성의 경우 성교 중에 쉽게 스트레스를받을 수 있습니다. 성교 중에 더 오래 지속하고 동반자를 만족시키려는 자신에 대한 기대 때문일 수도 있습니다. 그의 성능이 흔들리기 시작하면 그 사람은 스트레스와 좌절을 경험하기 시작합니다.
원인
이러한 감각은 첫 사정의 원인을 이해할 수없는 경우 특히 강합니다. 스트레스를 받으면 빠르게 발전하여 성관계를 가질 때마다 불안의 주기가 될 것입니다. 불안하면 즐길 수있는 성적 쾌락에 영향을 미칩니다. 시간이 지남에 따라 파트너와 관계에도 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 조루를 정확히 치료하는 방법을 아는 것이 매우 중요합니다.
긴장 수준을 관리 할 수있는 많은 사람들에게 익숙하지 않은 오늘은 다음 방법을 사용하여 긴장을 줄임으로써 조루에 대처하는 방법을 알아 보겠습니다. 이 운동은 조금만 의식하면 아주 쉽게 할 수 있습니다. 우리는 사람들이 그것을 수행하고 있다는 것을 깨닫지 못한 채 매초마다 지속적으로 숨을 쉬고 있습니다. 너무 일상적으로 일어나기 때문에 사람들은 이를 당연하게 여깁니다.
좋은 호흡
이것이 우리가 호흡하는 방식을 거의 다루지 않는 이유입니다. 많은 사람들이 거의 인식하지 못하지만, 통제되지 않은 방식으로 빠르게 호흡하면 실제로 남성이 조루를 유발할 수 있습니다. 따라서 호흡 패턴을 확고하게 제어하여 조루를 치료하는 방법을 정확히 연구 할 때입니다. 이것을 시도해보십시오 - 호흡을 빠르고 통제 할 수 없게하는 대신 호흡 디자인에 집중하십시오. 성교나 자위를 하는 동안 깊고 서서히 숨을 쉬세요.
이렇게 하면 긴장을 풀고 마음을 편안하게 할 수 있습니다. 몸과 뇌가 이완되면 침대에서 더 잘 수행하고 더 오래 지속할 수 있는 상태가 될 것입니다. 강렬한 성적 쾌감에 집중하는 것이 조기 사정 문제를 극복하는 가장 쉽고 좋은 방법 중 하나입니다. 몸이 확실히 겪고있는 성적 쾌감에 더 집중할수록 절정에 도달하고 사정하는 것이 더 빠르고 쉬워집니다.
어떻게 해야 하나요?
그렇기 때문에 조루에 가장 잘 대처하는 방법을 교육할 때, 우리는 보통 조루에 대한 초점을 자신보다는 파트너에게로 전환하는 것이 중요하다고 강조합니다. 개인적인 성적 쾌락에 집중하기보다는 파트너에게 더 많은 관심을 기울이세요. 파트너의 몸을 소중히 여기고, 접촉하고, 경험하고, 파트너를 대신하여 구강 성교를하는 등 개인적인 달콤한 시간과 에너지를 가져 가십시오.
이 모든 것이 그녀가 최고의 성적 쾌락을 즐기고 절정에 도달하고 개인적인 절정과 사정을 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 연인에게 더 많이 집중할수록 개인적인 성과에 대해 스트레스를 받기보다는 편안함을 느낄 수 있습니다. 이것이 조루를 치료하는 가장 좋은 방법입니다. 앞서 언급 한 것은 조루를 가장 잘 치료하는 방법에 대한 수많은 방법 중 두 가지입니다.
결론
이 걱정스러운 문제를 해결하는 데 심각한 경우 공은 현재 법정에서 위의 기술을 이해할 수있는 모든 의무와 통제권을 가지고 있습니다. 이 기술들을 마스터할 수 있다면, 이 트라우마를 극복하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 그러면 침대에서 연인을 감동시키고 놀라게 할 수 있으며 이전에는 상상할 수 없었던 개선 된 관계를 갖게 될 것입니다.
- 조루를 멈추는 효과적인 치료법이 있습니까? Premature ejaculation is defined as the act of ejaculating before one desires or without control. However, this definition cannot be a complete one. This is due to the fact that intercourse lengths vary from one couple to another. In some cases, it may mean that the man is having an affair with his partner. This is the most common problem with men. Research shows that premature ejaculation is more common among younger men (usually under 40 years old) and improves as men age. It can lead to performance anxiety in men and could cause them...
- 조루증에 도움이 되는 것은 무엇인가요? Premature ejaculation can sometimes be reversed with a little help. There is no need for surgery, drugs, or a desensitizing cream, which smells like chemicals, and makes you feel more embarrassed and miserable during sex. Premature ejaculation can be caused by both mental and physical factors. Understanding the causes and consequences of premature ejaculation is key to understanding how to get rid of it. If you try to treat premature ejaculation only one aspect at a time, you will only be dealing with half of the picture. Frustration This can lead to frustration and mixed...
- 사정을 지연시키는 방법? Premature ejaculation can be serious! Men who have had a complete physical to rule out any medical reasons for the condition have many natural options for how to delay ejaculation. Your doctor may recommend Kegel exercises to strengthen your pelvic muscles. This may be able to resolve the problem with consistent practice. There are some other tips and tricks that you can try. Premature Ejaculation It can be a serious problem. It is more common in teens and young men. This is due to too little experience and too much exuberance! The solution for teens...
