피로 자가 진단

피로의 원인이 무엇이든 피로를 치료하는 가장 좋은 방법은 휴식을 취하는 것입니다. 휴식과 육체적 휴식은 정신적 피로와 육체적 피로 모두에 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 몸과 마음이 피로, 권태, 피곤함, 긴장감으로부터 회복할 수 있습니다. 동안...