Spuogus gali sukelti riebi oda arba negyvos odos ląstelės. Kartais spuogai gali tapti sunkūs ir sukelti spuogus. Tai vadinama cistine akne. Šio tipo spuogai yra labai skausmingi ir turi būti nedelsiant gydomi. Cistinę aknę galima gydyti įvairiais būdais. Šie gydymo būdai gali būti naudojami, tačiau kartais jie gali sukelti šalutinį poveikį. Tai gali pakenkti jūsų odai.
Cistinė aknė
Jį galima gydyti natūraliomis priemonėmis ir naminėmis priemonėmis. Šiomis priemonėmis reikia išvalyti odą, kad būtų pašalinti riebalai ir negyvos odos ląstelės. Taip jūsų oda išliks švelni ir lygi. Cistinė aknė gali būti problema tiek suaugusiesiems, tiek vaikams, todėl svarbu, kad moterys prieš eidamos miegoti nuvalytų bet kokį makiažą.
Jūsų spuogai bus gydomi, nesvarbu, ką darote su oda. Aknę sukelia įvairūs veiksniai, įskaitant mitybą. Aknę taip pat gali sukelti fizinio aktyvumo stoka. Pirmas žingsnis siekiant išvalyti spuogus - nustokite valgyti nesveiką maistą ir perdirbtus produktus.
Priežastys
Spuogus gali sukelti maistas, kuriame yra daug hidrintų riebalų, kuris yra keptas, keptas ant grotelių arba saldintas koncentruotais saldikliais, gaiviaisiais gėrimais, tokiais kaip kokakola, pepsis ir gazuoti gėrimai. Sumažinti tikimybę susirgti akne galite šiuos maisto produktus pakeisdami vaisiais, daržovėmis, nerafinuota druska ir miežių salyklu. Pakeitus mitybą, jūsų oda bus išvalyta iš vidaus.
Taip pat galite naudoti kitus produktus, kad atsikratytumėte riebalų ir negyvų odos ląstelių. Odą reikia kasdien plauti šiltu vandeniu ir švelniu muilu. Odai valyti galite naudoti ciberžolės pastą ir sandalmedžio pastą. Cistinę aknę galima gydyti kiaušinių baltymais. Alyvuogių aliejus taip pat yra gerai žinoma odos valymo priemonė.
Ar žinojote?
Prieš daugelį amžių graikai alyvuogių aliejų naudojo kaip drėkinamąją priemonę. Alyvuogių aliejaus ir vandens derinys ištirpina negyvas odos ląsteles porose ir valo odą. Prakaitavimas yra vienas iš būdų atsikratyti toksinų. Norėdami išprakaituoti toksinus ir išlaikyti švarias odos poras, galite daryti mankštą arba kaitintis saunoje.
Mankšta gali padėti užtikrinti kūno pusiausvyrą ir sumažinti stresą. Tai tik keletas natūralių gydymo būdų, kuriais galima gydyti cistinę aknę. Odą galite išlaikyti švarią reguliariai valydami ją vandeniu, muilu ar kitais valomaisiais geliais. Taip pat turite užtikrinti, kad jūsų organizmas būtų sveikas. Sveika mityba gali užkirsti kelią kitoms ligoms.
