Lai palīdzētu jums atslābināties un atbrīvoties no garīgās un emocionālās enerģijas, es izmantoju analoģiju, ko man sniedz vējš. Ians Livingstons (Ian Livingstone), ārsts neirologs, ir uzrakstījis grāmatu "Izlauzties no galvassāpju cikla. Lai gan migrēnas slimnieki var būt stresa nomākti vairāk nekā citi, viņi ne vienmēr ir vairāk satraukti vai saspringti (par spīti mītiem...

Kāda ir saistība starp magniju un migrēnas galvassāpēm? Ir daudz teoriju par to, kā magnijs varētu būt saistīts ar migrēnas galvassāpēm. Šķiet, ka magnijs var saistīties ar noteiktām receptoru vietām smadzenēs. Tas ir labi zināms fakts. Šīs receptoru vietas parasti ir uzbudinošas,...

Iespējams, jūs esat cietis no migrēnas vai jums tā ir bijusi. Jau no agras bērnības esmu piedzīvojis, kā tas ir. Bērnībā man bija alerģija pret šokolādi, un no saules man bija drudzis. Biju jutīga arī pret hloru baseinos. Es bieži...

Spriedzes galvassāpes bieži ir stresaina dzīvesveida rezultāts. Šis stāvoklis nav atkarīgs no cēloņa. Daudziem cilvēkiem galvassāpes izraisa stress. Aplūkosim, kādi ir iespējamie šī stāvokļa ārstēšanas līdzekļi. Maigi un vienmērīgi masējiet degunus, lai palielinātu asins plūsmu uz pieri. Tas palīdz...

Ceļā no darba esat iestrēdzis sastrēgumā. Jūs'jau stundu kavējaties mājās, lai pagatavotu vakariņas. Jūsu bērni jums traucē. Jums ir milzīgas galvassāpes. Mēs visi esam piedzīvojuši galvassāpes vienā vai otrā dzīves brīdī. Viens var...

Jūs esat vesels un nelietojat tabletes, nelietojat alkoholu un nelietojat piedevas. Jums nepatīk lietot medikamentus pret galvassāpēm. Vai ir dabīgi līdzekļi galvassāpju atvieglošanai? Zivju eļļa līdz pat 3000 mg dienā Šie ir pieci dabīgi uztura bagātinātāji, kurus varat izmantot, lai novērstu galvassāpes. Zaļā tēja, Holistic, un...

Mūsdienu vidē, kurā valda liels stress, saspringtas galvassāpes ir bieži sastopamas. Šīs galvassāpes ir nomācošas un var būt sāpīgas. Tās parasti izraisa blāvu, saspringtu sajūtu templī, mugurā, kaklā un plecos. Šīs galvassāpes var būt ļoti sāpīgas, taču tās nav bīstamas un ir ārstējamas dabiskā veidā. Daudziem...

Migrēnas galvassāpes var būt stipras un nomācošas. Smagākās migrēnas formas var padarīt neiespējamu normālu dzīvi. Ja ciešat no migrēnas, varat sev palīdzēt. Kas ir migrēna? Migrēnas cēlonis nav zināms. Migrēna ir smaga galvassāpju forma, kas var būt...

Migrēnas galvassāpes var būt ļoti sāpīgas. Kādreiz šīs galvassāpes sauca par "slimu galvassāpēm", jo ar spēcīgām galvassāpēm bieži vien ir saistīta slikta dūša un vemšana. Šīs nepanesamās sāpes var ilgt līdz pat trim dienām, un tās nav viegli remdēt, lietojot aspirīnu vai stiprākus bezrecepšu medikamentus.Redzēsim... Migrēnas slimnieki zina...

Ņujorkas Alberta Einšteina Medicīnas koledžas zinātnieki 2005. gadā veica pētījumu ar 24 000 migrēnas un galvassāpju slimnieku. Pētījuma rezultāti atklāja, ka cilvēkiem, kuri sāpju remdēšanai lietoja barbiturātus vai kofeīnu saturošus medikamentus, bija lielāka iespēja saslimt ar atkārtotām galvassāpēm.Zāļu pārmērīga lietošana To sauc arī par...