Hodepine kan defineres som ubehag som oppstår i nakken eller hodet. De kan også være forårsaket av mange ulike sykdommer. Hver hodepine er forskjellig og kan ha sine egne symptomer. Det kan imidlertid være overlappinger, noe som kan gjøre det vanskelig å skille mellom de to. Det er ikke alltid mulig å fastslå typen hodepine ut fra de første symptomene. Det kan være vanskelig fordi det krever tid og prøving og feiling.

Hodepine

Den som har hodepine, kan føle seg frustrert i denne perioden. De ønsker å bli kvitt hodepinen. Det er imidlertid best å være tålmodig for å få riktig behandling. Denne artikkelen vil hjelpe deg med å gjenkjenne tegn og symptomer på hodepine, slik at du kan ta det med til legen din og lage en handlingsplan. Migrene er den mest alvorlige formen for hodepine. Den kan være svært smertefull og ser ut til å være den vanligste.

Anfallene kan vare fra noen få timer opp til en hel dag og kan ofte gjøre det umulig å bevege seg eller snakke. Migrene er kjent for å være forbundet med kvalme og oppkast, og kan forverre hodepinen på grunn av økt interkranielt trykk.

Fotofobi

Det er en tilstand der man ikke kan eller vil se lys på grunn av det intense ubehaget. Personer med migrenehodepine føler seg ofte isolert og er tvunget til å oppholde seg på et mørkt sted, borte fra lys, støy og bevegelse. Denne typen hodepine kan beskrives som en strammende eller klypende følelse over hodet. Den kan være svært plagsom eller til og med dødelig. Spenningshodepine er ofte forårsaket av stress i kropp, sinn og følelser.

  Hvordan forebygge migrene igjen?

Denne typen hodepine kan vare fra 30 minutter til 7 dager. Varigheten avhenger av behandlingen. Spenningshodepine kan være ganske hyppig, så det er ikke en god idé å ta medisiner. Langvarig bruk av legemidler kan føre til mage- og leverskader.

Naturlig helbredelse

Naturlige behandlingsmetoder som kiropraktikk, massasje, akupunktur og fysioterapi har vist seg å være like effektive som smertestillende og betennelsesdempende medisiner. Klasehodepine kan være et problem for menn mellom 20 og 50 år, avhengig av deres genetiske sammensetning. Denne typen hodepine kjennetegnes av korte anfall eller ekstremt ubehag i et hvilket som helst område av hodet. Den kalles ofte "lyn" og "torden" på grunn av det plutselige utbruddet og intensiteten.

Disse klyngene kan vare i alt fra noen få minutter til flere timer. Dette er den mest alvorlige formen for hodepine. Det føles ofte som om man har en spiker i hodet, og man har problemer med å fungere skikkelig. Klyngehodepine kan behandles av seg selv, men det er lettere å få lindring med muskelmanipulasjon eller ibuprofen. Dette vil stoppe eventuell hevelse i blodårene. Hver type hodepine er forskjellig, så hver enkelt bør behandles individuelt. Ta kontakt med legen din hvis du opplever hodepine ofte eller hvis den er ekstremt kraftig.

 

Forrige artikkelHvordan håndtere migrene?
Neste artikkelKan akupunktur behandle hodepine?