Den beste måten å behandle migrene på er ikke å ta syntetiske medisiner produsert av Big Pharma. Lær mer om naturlige midler mot migrene hvis du er på utkikk etter et naturlig alternativ til tradisjonell medisinering. Alvorlig hodepine bør ikke tas lett på. Den kan forårsake sterke smerter for millioner av mennesker over hele verden og kan føre til tapte arbeidstimer. Migrene er ganske vanlig, men det er vanskelig å stille riktig diagnose. Millioner av mennesker lider unødvendig.
Hva er hodepine?
Hodepine er en tilstand der du har kraftig, dunkende hodepine i minst én tinning i måneden. Det finnes mange alternativer for å lindre denne typen smerter. Det er imidlertid ikke alle som ønsker å bruke legemidler. Noen mennesker har medisinske tilstander som gjør det farlig å ta legemidler som brukes mot hodepine. Andre tar medisiner som kan interagere med disse medisinene. Andre igjen har moralske og etiske betenkeligheter knyttet til store legemiddelfirmaer. Tradisjonell medikamentell behandling er ikke det eneste alternativet ved migrene.
Naturlige rettsmidler
Stadig flere leger og spesialister begynner å anerkjenne effekten av naturlige og urtebaserte midler mot migrene. Migrene kan skyldes betennelse i blodårene i hjernen. Mange midler mot denne tilstanden virker betennelsesforebyggende.
- La oss begynne med matrem. Den er lett å få tak i, billig og forebygger migrene. Ifølge London Migraine Clinic reduserer matrem risikoen for at blodårene i hjernen blir forstørret. Ifølge klinikken opplevde ca. 70% av pasientene som ble behandlet med urten, en reduksjon i hodepinefrekvensen.
- Hodesmerter kan behandles med akupunktur og massasje. En profesjonell akupunktør kan redusere smertene forbundet med hodepine ved å fokusere på spesifikke trykkpunkter i kroppen.
- Ifølge Journal of Traditional Chinese Medicine har akupunktur vist seg å redusere antall migreneepisoder, redusere sykefraværet og ha færre bivirkninger enn tradisjonelle medisiner. En studie viste at akupunktur var rimeligere enn medisiner mot migrenehodepine på lang sikt.
- Aromaterapi er et annet naturlig middel som har vist seg å være lovende. Når peppermynteolje brukes i aromaterapi, har den samme smertelindrende effekt som aspirin. Peppermynteolje kan brukes ved å gni den sammen med en bæreolje, for eksempel jojoba, på pannen, tinningene og nakken. Peppermynteolje kan også brukes i en diffusor eller personlig inhalator. Andre oljer som har vist seg å være gunstige, er rosmarin og lavendel.
Konklusjon
Du trenger ikke de konstante smertene og de invalidiserende symptomene som følger med slik smerte for å ødelegge karrieren din eller forstyrre livet ditt. Det finnes naturlige midler som kan hjelpe deg med å bli kvitt migrenehodepine og komme videre i livet.
