Para manter a saúde e o bem-estar globais, é importante ter a quantidade certa de testosterona no seu corpo. A testosterona, uma hormona esteróide, é necessária para aumentar a libido e a energia, assim como a protecção contra a osteoporose. Esta hormona também suporta certas características masculinas como a modulação da voz, padrões de cabelo, músculos e músculos. Embora a testosterona seja uma hormona masculina, é também necessária às mulheres para a força óssea e muscular.
Humano Masculino
Um homem adulto produz oito a dez vezes mais testosterona do que os seus homólogos femininos. A fase da puberdade vê um aumento na produção de testosterona nos homens. Os níveis normais de testosterona estão entre 359 e 1230 nanogramas na corrente sanguínea. À medida que envelhecemos, a nossa produção de testosterona diminui. Esta diminuição causa um baixo desejo sexual e um cansaço constante. Leva também à depressão e à perda de força. Um baixo nível de testosterona nos homens pode aumentar o risco de ataque cardíaco e obesidade.
Os baixos níveis de testosterona são devidos à produção insuficiente de testosterona pelos testículos. Isto pode ter um amplo impacto no corpo e causar muitas alterações fisiológicas, químicas e hormonais. A queda na produção de testosterona não é causada apenas pela idade. Os baixos níveis de testosterona podem ser causados por muitos factores, segundo David Zava, PhD. do Laboratório ZRT, um laboratório de investigação hormonal de topo nos Estados Unidos.
Testosterona baixa
A baixa reprodução de testosterona pode ser causada por toxinas ambientais, depressão, e stress prolongado. O estilo de vida pode também desempenhar um papel na produção desta hormona. Uma dieta pobre, consumo excessivo de álcool, tabagismo e exercício insuficiente podem levar a uma menor produção de testosterona. A hipertensão, medicamentos prescritos e não prescritos, cirurgias, cancros, infecções, e outros factores podem também causar uma baixa produção de testosterona. Pode aumentar os níveis de testosterona alterando o seu estilo de vida, comendo melhor, e incluindo o exercício físico na sua vida diária.
Estudos demonstraram que o exercício e outras actividades físicas podem fazer uma diferença significativa nos níveis de testosterona. No entanto, para evitar o excesso de treino, estas actividades devem ser feitas correctamente. O sobretreinamento pode causar fadiga e diminuir a esterilidade. Reduz temporariamente a quantidade e qualidade do esperma. Isto porque o corpo literalmente "mata-se" durante o exercício para construir e melhorar o seu corpo. Precisa de repouso para manter o desenvolvimento celular normal. Uma actividade física intensa pode diminuir os níveis de hormonas na corrente sanguínea, o que pode afectar a produção de espermatozóides. Após três dias, os níveis de esperma estão quase de volta ao normal.
Antioxidantes
Os antioxidantes no café podem ajudar a proteger a qualidade do esperma, diziam eles. Estes ajustes podem não ser bem sucedidos. Há outras opções disponíveis para tratar a deficiência. Há várias opções disponíveis para tratar a deficiência de testosterona, incluindo comprimidos, adesivos, injecções, e adesivos. Existem muitos produtos no mercado que afirmam aumentar os níveis hormonais, tais como suplementos herbais e vitaminas. Para aumentar a produção de testosterona, também se pode utilizar a terapia de substituição.
Os benefícios da terapia de reposição de testosterona incluem o aumento da massa muscular, o aumento da densidade óssea e dos níveis de energia, bem como a diminuição da ansiedade e irritabilidade. Baixos níveis de testosterona podem representar uma ameaça para a saúde e bem-estar de muitos homens mais velhos. No entanto, existem tratamentos complexos. Falar com um médico ou outros profissionais médicos é uma boa ideia para o ajudar a pesar os benefícios e desvantagens dos diferentes tratamentos para baixos níveis de testosterona. É possível aumentar os níveis de testosterona nos homens, mas apenas com a orientação de profissionais médicos.
Substituição Hormonal
O tratamento de reposição hormonal (HRT), para homens, é realmente um tratamento aplicado a pessoas que têm faixas de testosterona invulgarmente baixas. Este tipo de HRT é mais frequentemente conhecido como tratamento de reposição de testosterona. Os medicamentos de reposição de testosterona, HRT, são geralmente basicamente esteróides anabolizantes vendidos legalmente. Sempre que indicamos esteróides anabolizantes, indicamos os utilizados pelos atletas para aumentar a força e a massa muscular. Eles são basicamente ilegais e podem causar graves problemas de saúde. Hoje em dia, são vendidos legalmente através de produtos e substitutos hormonais.
Os produtos podem ser adquiridos livremente na Internet enquanto as substituições hormonais necessitam de um médico prescrito. Legais ou ilegais, estes suplementos de saúde e substitutos de hormonas podem causar sérios problemas de saúde. HRT para homens, especificamente, ao contrário do que é geralmente anunciado pelas empresas farmacêuticas, a terapia de substituição hormonal não é segura. Desde a retenção de água até ao desenvolvimento da próstata, o tratamento de substituição hormonal pode ser considerado provavelmente o remédio mais prejudicial vendido legalmente no mercado actual. Após apenas alguns meses de tratamento, muitos homens prescritos com métodos de terapia de substituição hormonal queixam-se da retenção de água.
Inchaço
O inchaço tem geralmente lugar nos tornozelos ou na anca e nas pernas. Normalmente, isto é acompanhado de tensão arterial elevada ou falha cardiovascular congestiva. A apneia do sono é realmente uma condição em que uma pessoa deixa de respirar durante um período enquanto dorme. Houve muitos casos relatados da condição de homens que estão sob tratamento de reposição hormonal. Curiosamente, embora o público aberto tenha sido alertado para essa possibilidade, as empresas farmacêuticas divulgaram muitas declarações que negam este facto. De acordo com a sua conclusão, as pesquisas realizadas associando o tratamento de substituição de testosterona e o anti-ronco são fracas e requerem mais investigação.
Quando o tratamento de substituição hormonal é aplicado a homens com deficiência de testosterona, os testículos começam a deixar de produzir testosterona orgânica por completo. Este problema pode ser de curto prazo ou permanente. Devido a isto, a maioria dos médicos preferiria aplicar este tipo de tratamento a homens que têm filhos curados. Este risco não é apenas uma possibilidade, mas tem demonstrado ser absoluto para qualquer pessoa sob este tipo de medicação. Os homens envolvem alguma testosterona que se transforma em estrogénio mas que normalmente não é suficiente para causar efeitos estrogénicos indesejáveis, como por exemplo ginecomastia (aumento dos seios)
Suplementos
No entanto, ao tomar doses suplementares de testosterona, especialmente através de terapia de reposição hormonal, muita da mesma é transformada em estradiol. A consequência disso, são características feminizadas nos homens, como por exemplo o aumento dos seios. No entanto, para todos aqueles que tomam testosterona oral substituto, houve uma quantidade significativa de homens que alegadamente possuíam problemas hepáticos desenvolvidos. A propósito, esta é também a razão chave pela qual todos os produtores de medicamentos de substituição hormonal estão na realidade a mencionar a hipótese de falha hepática quando trabalham com os seus produtos.
Provavelmente os efeitos indesejáveis mais importantes do tratamento de substituição da testosterona são o aumento da massa de células vermelhas do sangue e das gamas de hemoglobina (Policitemia). Isto é particularmente verdade no caso dos homens idosos porque o aumento da massa celular do sangue pode levar à possibilidade de episódios cardíacos, o tratamento de reposição hormonal para homens pode causar o crescimento da próstata. O desenvolvimento da próstata pode causar problemas com a micção ou, pior ainda, pode promover o desenvolvimento de material celular canceroso da próstata. É de salientar que o cancro da próstata é realmente um cancro comum nos homens idosos e a próxima razão mais comum por detrás das mortes por cancro.
