A enxaqueca, um distúrbio neurológico, é o sintoma mais comum. Caracteriza-se normalmente por uma dor de cabeça episódica grave e incapacitante. As enxaquecas costumam causar dor intensa num dos lados ou em ambos os lados da cabeça. A intensidade recorrente da dor é indicativa de uma dor de cabeça vascular, em vez de uma dor de cabeça de tensão, e não é causada por acidentes vasculares cerebrais, lesões na cabeça ou tumores.
Enxaquecas
são um tipo grave de dor de cabeça que afeta mais de 28 milhões de americanos. É três vezes mais comum nas mulheres do que nos homens. Às vezes, dores de cabeça dolorosas podem ser precedidas ou acompanhadas por um sinal de aviso sensorial como flashes, pontos cegos ou formigueiros no braço ou na perna.
Outros sintomas que podem acompanhar uma enxaqueca incluem náuseas, vómitos, sensibilidade extrema à luz ou ao som, e até mesmo náuseas. As enxaquecas podem ser graves e incapacitantes durante horas ou mesmo dias. Nos últimos dez anos houve uma melhoria significativa no tratamento da enxaqueca. Se você já tentou consultar um médico e não teve sucesso, é hora de marcar outra consulta.
Lembre-se
Embora não haja cura, a medicação pode reduzir as enxaquecas e impedir que elas aconteçam. Você pode ser capaz de fazer uma diferença significativa ao tomar os medicamentos certos e fazer mudanças no estilo de vida. Uma enxaqueca é uma dor de cabeça palpitante e pulsante que pode ser unilateral. Está normalmente associada a náuseas, vómitos, sensibilidade à luz, som e cheiros, perturbações do sono e depressão.
As enxaquecas são comuns e recorrentes. Elas tendem a ficar menos severas com a idade. As mudanças nos níveis de um químico chamado serotonina podem ser responsáveis pelas enxaquecas. O corpo tem muitas funções, e a serotonina pode afectar os vasos sanguíneos. Os vasos sanguíneos encolhem (estreitam) quando os níveis de serotonina aumentam. Os vasos sanguíneos expandem-se (dilatam) quando os níveis de serotonina diminuem. Este inchaço pode levar a dores e outros problemas.
Há muitas coisas que podem afectar o nível de serotonina do seu corpo, incluindo o açúcar no sangue, certos alimentos e alterações nos níveis de estrogénio, se for mulher. Não se sabe o que causa a enxaqueca. Pode ser causada por uma série de reacções dentro do sistema nervoso central que são desencadeadas por alterações no ambiente ou no corpo. Muitas pessoas que sofrem de enxaqueca têm um histórico familiar. Isto sugere que podem ser mais sensíveis aos estímulos que causam inflamação nos vasos sanguíneos e nos nervos que rodeiam o cérebro. As enxaquecas podem ser desencadeadas por muitos factores, incluindo fadiga, stress, cansaço, refeições atrasadas ou falhadas, certos alimentos e bebidas como queijo, chocolate, chá, café, chá e álcool.
O que fazer?
- Evite qualquer alimento que pareça estar implicado. Mais tarde, você pode tentar uma pequena quantidade do alimento novamente para verificar se ele está de fato envolvido.
- Às vezes, é útil mergulhar a cabeça em água fria e usar uma compressa fria na testa.
- Tome um analgésico imediatamente, se sentir que o ataque é iminente. Isto pode incluir paracetamol ou aspirina.
- As técnicas de relaxamento e meditação podem ser muito úteis, assim como algumas terapias complementares.
