Migrena este o durere de cap care provoacă o durere pulsatilă. De obicei, aceasta este localizată pe o parte a capului. Lumina și zgomotul o pot înrăutăți. Este adesea urmată de greață sau vărsături. Migrena este cea mai frecventă la persoanele cu vârsta de 18 ani și peste. Migrena se poate repeta frecvent, dar nu se știe ce cauzează migrenele. Poate dura de la câteva ore la câteva zile și este mai probabil să reapară. Senzațiile ușoare pot dura săptămâni întregi chiar și după ce durerea a dispărut.
Atacurile de migrenă
Uneori, atacurile de migrenă pot dura săptămâni, luni și chiar ani. Unele migrene pot apărea chiar înainte, în timpul și imediat după menstruație. De asemenea, migrenele pot fi declanșate de stres, insomnie, somnul excesiv sau foame. Unii oameni consideră brânza (pizza), un factor declanșator, în timp ce alții consideră că aceasta agravează o afecțiune existentă.
De obicei, migrena este precedată de simptome precum gustul sărat al limbii, aura, greață, lumini intermitente, puncte moarte și greață. Simptomele migrenelor sunt cele care determină diagnosticul. Diagnosticul nu poate fi făcut prin nicio procedură.
Factorul durere
O migrenă se caracterizează printr-o durere pulsatilă pe o parte a capului. Durerea poate fi ușoară sau severă. Durerea de cap poate fi agravată de lumină, sunet și mirosuri, precum și de activitatea fizică. Durerea de cap este adesea urmată de greață și vărsături. Atacurile de migrenă implică adesea mai mult decât o simplă durere de cap. Mulți oameni experimentează o aură înainte de un atac. Aceștia pot vedea lumini intermitente, inegale sau sclipitoare.
Aura începe de obicei cu o oră înainte de atacul de migrenă și se termină la o oră după atac. Evitarea migrenei vă poate ajuta să evitați agravarea simptomelor. Deoarece cauza Migrenei este diferită pentru fiecare persoană, este important ca pacientul să țină evidența tuturor evenimentelor care au avut loc înainte de atac pentru a determina dacă există un tipar. Acest lucru ar reduce probabilitatea de a se întâmpla din nou. În unele cazuri, cofeina poate fi un factor. Suprasomnul poate fi. Unele persoane pot simți atacul după ce au mâncat pizza sau alte produse care conțin brânză. Acest lucru poate ajuta la prevenirea atacurilor viitoare.
Ce trebuie făcut?
În timpul unui atac, pacientul trebuie să închidă ochii și să se întindă în zone liniștite și întunecate. Vitamina B2 (riboflavina), poate reduce intensitatea și frecvența atacurilor de migrenă. Deoarece se crede că persoanele care suferă de migrene au rezerve de energie scăzute, vitamina B2 (riboflavină), poate ajuta la creșterea aportului de energie.
