Американцы постепенно осознают, что еда иногда является лучшим лекарством. Сбалансированная, богатая питательными веществами здоровая диета полезна для тела, ума и сердца. Подождите, а могут ли определенные продукты питания также быть полезны для здоровья полового члена? Да, могут. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о продуктах, способствующих увеличению пениса, которые можно употреблять в пищу, чтобы получить массу преимуществ для большого парня. Существует множество продуктов, которые повышают тестостерон и усиливают либидо.
Что есть?
- Лосось - эта вкусная рыба богата селеном и магнием. Витамин D помогает поддерживать уровень тестостерона и сохранять здоровье спермы.
- Авокадо - Полные полезных жирных кислот омега-3, авокадо укрепляют здоровье сердца. Фолиевая кислота также является одним из основных компонентов авокадо, которая регулирует пролактин - гормон, повышающий ваше либидо.
- Попай был прав насчет шпината - Попай. Эта листовая зелень богата магнием, который является жизненно важным питательным веществом для поддержания здорового уровня тестостерона по мере старения мужчины.
- Бок Чой - этот крестоцветный овощ содержит глюкобрассицин. Это соединение помогает организму избавиться от избытка гормона эстрогена, убивающего либидо. Он также повышает половое влечение.
- Сельдерей - Не только свойства этого овоща как "снаряда для спермы" сводят людей с ума. Он состоит из двух стероидов - андростерона (андростанола) и андростанола (андростанола). Сельдерей содержит андростерон и андростанол, которые привлекают противоположное сексуальное удовольствие и значительно усиливают возбуждение. В нем также содержится L-аргинин, который расширяет кровеносные сосуды, улучшая эрекцию.
- Инжир - В этих вкусных кусочках много клетчатки, калия, магния и других полезных веществ. Эта комбинация усиливает выделение феромонов, что приводит к увеличению любви. Фертильность - это проблема мозга, которая требует от некоторых пловцов олимпийского уровня достижения золота. Вы скоро будете петь колыбельные песни, если будете съедать от одного до двух таких продуктов каждый день.
- Устрицы - Две устрицы в день - это все, что нужно для получения суточной дозы цинка. Этот минерал повышает количество и подвижность сперматозоидов.
- Морковь - Любимой пищей кролика-производителя является морковь. В ней много витамина А, который регулирует прогестерон (гормон, способствующий образованию сперматозоидов).
- Бразильские орехи - Принимайте по несколько штук в день, чтобы получить огромную дозу селена. Он крайне важен для производства спермы, а также для подвижности. Эти продукты (хлоп!) накачают вас! Чтобы сделать из вашего пони арабскую лошадь, добавляйте по одному ореху каждый день.
- Свекла - Ок, свеклу можно любить или ненавидеть. Мужчины повсюду должны быть на высоте. Свекла богата нитратами, которые делают ее отличным сосудорасширяющим средством. Они могут открывать кровеносные сосуды и стимулировать кровоток, способствуя более сильной и продолжительной эрекции.
- Бананы - неудивительно, что банановая леди Chiquita выглядит такой счастливой. Бромелайн - это фермент, который разжижает кровь и повышает тестостерон. Бананы богаты бромелайном. Бананы богаты калием, который помогает циркуляции крови и приносит метафорический банан на талию.
- Чили - еда для питания полового члена - это неудивительно. Капсаицин - это химическое вещество, которое стимулирует нервы и увеличивает частоту сердечных сокращений. Они также насыщают организм эндорфинами и другими "приятными" гормонами, которые повышают интенсивность секса. Эти продукты для питания пениса полезны для общего здоровья и должны быть частью вашего сбалансированного рациона.
- Сардины - эта серебристая рыба, которую любят приверженцы кето, содержит почти треть суточной нормы витамина D. Доказано, что он поддерживает уровень тестостерона и предотвращает эректильную дисфункцию.
- Яблоки - Благодаря содержанию флавоноида квирцетина, яблоки снижают уровень простат-специфических андроген-регулируемых опухолевых маркеров в клетках предстательной железы. Это может помочь снизить вероятность развития рака простаты. Вы можете дополнить свой план питания для увеличения силы полового члена, добавив в него то, что обеспечивает поступление множества витаминов и минералов одним легким движением.