Din hälsa påverkas av din ålder, miljön, hur du beter dig, vad du äter och hur socialt ansluten du är. De är alla beroende av varandra och en del av dem samverkar. Detta är de viktigaste ämnena som kommer att behandlas i nyhetsbrevet Travel To Health, som snart kommer ut. Som...

Varför har jag ont i huvudet igen? Detta är ett mycket vanligt klagomål som jag hör på mitt kontor. Människor som lider av konstant huvudvärk och inte vet varför den inte slutar. Det finns alltid en anledning till huvudvärk. Det'är inte för att det'är "bara hur jag är", som många tror....

Människor är utsatta för oxidativa skador. Det är därför namnet oxidativ ger oss en ledtråd. Våra kroppar använder syre för att producera energi. Grundläggande metabolism är det som orsakar oxidation. Vad är oxidation? Oxidation är en process som skadar DNA. Nästan varje cell i kroppen har DNA som sin...

Om du konfronteras med antingen sex eller att få lite avkoppling efter en galet ansträngande tid, och du också lutar sig mot att få en god natts sömn måste du veta att du kan hamna att gå miste om en chans att gå ner i vikt, förbättra din sjukdomsbekämpning och...

Klusterhuvudvärk är'inte lika vanligt som andra typer av huvudvärk. Statistiken visar faktiskt att endast 69 av 100 000 personer får klusterhuvudvärk. På grund av detta diskuteras denna typ av huvudvärk inte ofta. Ändå kan klusterhuvudvärk vara extremt smärtsamt och de som har problem med dem skulle...