Migrän kan vara ett verkligt problem, särskilt när du arbetar 9 till 5 och du helt enkelt inte har råd att sluta vara improduktiv på jobbet. Det finns dock inget man kan göra eftersom huvudvärk som denna kan vara så svår att det kan påverka din koncentration och ditt humör. Migrän är återkommande huvudvärk som uppträder på ena sidan av hjärnan.
Typer
Jämfört med den vanliga typen av huvudvärk, spänningshuvudvärk, som ofta uppträder i hela huvudområdet, är obehaget vid migrän mer lokalt och mycket mer specialiserat. Det är dock svårare att förutsäga när det kommer att inträffa eftersom migränhuvudvärk vanligtvis inte uppvisar några varningssignaler.
I själva verket kommer denna typ av huvudvärk bara att inträffa när du minst anar det. Du kan dock hitta olika former av migrän där vissa tecken och symtom kan observeras. En av dessa är den klassiska migränhuvudvärken, där den drabbade kan få en hallucination som kallas "aura" innan den inträffar.
Auras
Auror är synliga hallucinationer som liknar ljus eller sicksackande konturer i personens typ av syn. Hallucinationen kan vara från en kvart upp till en timme. Varaktigheten varierar från fall till fall. Det kan också förekomma obehag i området kring ögonen, kortvariga blinda fläckar och suddig syn.
Ändå kommer det i allmänhet inte från ingenstans. Även om de bakomliggande faktorerna till migränhuvudvärk fortfarande är omdiskuterade, finns det faktorer som kan utlösa anfallen.
Migrän
Migrän beror i grunden på irritation eller förträngning av artärerna i toppen. Förändringarna i hur stora kärlen är kan bero på vissa medicinska omständigheter som t.ex. lesioner och inflammationer på grund av infektioner. Om migränen blir svår och frekvent är det viktigt att du går till din läkare och söker medicinsk hjälp.
Mer än ansträngning och överansträngning, särskilt i ögonområdet, kan orsaka svår migrän. Depression och ångest kan också vara faktorer som du bör ta hänsyn till. Andra medicinska tillstånd som kan utlösa en migränattack är vanligtvis förkylningar, men även mat och kost kan vara inblandade.
Kom ihåg
Vissa experter anser att choklad, espresso och alkoholhaltiga drycker kan bidra till att utlösa en strejk. Sensoriska utlösande faktorer som t.ex. för starkt ljus, alltför mycket buller och starka lukter kan också utlösa en strejk.
