Veliko ljudi iz Amerike in drugih krajev je bolnikov z migreno, ki je akutni glavobol, ki se pojavlja na eni strani vrha ali na obeh, kar je pogosto posledica pozornosti. Ta bolezen povzroča invalidnost, saj oboleli doživlja tudi slabost ali bruhanje in bruhanje. Oseba, ki jo napade migrena, preprosto ne more nadaljevati svojega običajnega življenja in vsi urniki se premikajo kot po tekočem traku.
Obravnave
Odlično zdravljenje migrene je uporaba brisače, ki je zamrznjena. Za to jo za približno pet minut postavite v zamrzovalnik. Od takrat jo samo nežno blažite na očeh in v mislih, kar vam bo zagotovilo nekaj počitka od neprijetnih občutkov. Druga terapija je masaža.
Druga možnost zdravljenja je lahko zdravljenje z aromami, čeprav tega ni mogoče opaziti pri vseh bolnikih z migreno. Akutno agonijo je mogoče ublažiti z uporabo dišav in olj, ki so postala koristna.
Ginger!
Ingver ima protivnetne lastnosti, kar pomeni, da je še ena možnost zdravljenja. Ingver pomaga pri pravilnem kroženju krvi in s tem sprošča napetost. Za pravilno izvedbo ingverja se lahko uporabi pripravljen ingver ali ingver v prahu. Če se spopadate z napadom migrene, poskrbite, da pijete dovolj pitne vode.
Včasih so migracijski napadi tudi razlog za dehidracijo, zato poskrbite, da vsak dan zaužijete vsaj osem kozarcev vode. Upoštevajte, kaj sproži migrantski napad.
Ne pozabite na
Nekaj ljudi doživi epizodo migrene po zaužitju potrjene hrane, pri drugih pa je vzrok tudi napetost. Epizode migrene je mogoče nadzorovati z vodenjem dnevnika, v katerega si zapisujete vse, kar jeste, vse, kar počnete, itd., da bi se z ugotavljanjem posledic izognili tistim opravilom, ki povzročijo napad.
Kljub temu lahko na ta domača sredstva za preprečevanje napada migrene vplivata tudi intenzivnost in vrsta napada. Če se zaradi upoštevanja teh strategij napadi izboljšajo, lahko zagotovo zelo dobro spremenite svoj pristop k življenju in dosežete veliko boljše rezultate.
