Obstaja na tisoče knjig, ki lahko fantu pomagajo, da v postelji deluje nekoliko bolje. Na voljo so dodatne možnosti, ki se lahko štejejo za veliko bolj prijetne. Pravzaprav lahko z dodajanjem običajne masturbacije v režim nege moškega organa fanta na koncu dobite več koristi za izboljšanje učinkovitosti. Spodaj je naštetih pet dobrih razlogov, ki pomagajo preiti od analize k črpanju.
Bodite pozorni
- Ustvarja lažje kartiranje vašega telesa. Spontani seks je lahko zabaven, vendar se dogajanje odvija hitreje, če fantje dobro vedo, kaj si želijo in kje to potrebujejo. Tisti, ki redno masturbirajo, so strokovnjaki, kar zadeva dotike, ki jih vznemirjajo na primarni ravni, in lahko očitno izrazijo svoje želje. Ko moški masturbirajo, so veliko bolj usklajeni z gibi, zaradi katerih je lahko epizoda bolj zabavna za vse vpletene.
- Ohranja celice maksimalno raztegnjene. Vse delo, ki ga je partner pripravljen vložiti, bo šlo v nič, če ne bo lesa. Medtem ko je zdrava erekcija odvisna od zdravega srca in odprtih arterij, mora biti vaša koža orodja elastična, da se lahko raztegne in razvije, ker se užitek stopnjuje. Pri običajni uporabi je lahko penis dovolj elastičen, da podpira reko krvnega obtoka, vendar z le redkimi erekcijami, erekcije pa so lahko veliko manj neverjetne.
- Krepi ključne mišične skupine. Tako kot je raztegljiva koža pomemben del zdrave erekcije, so tudi močne mišice potrebne za izvajanje črpanja in stiskanja, ki je vključeno v standardno spolno dejanje. Veliko teh mišic se nahaja pod moškim trebuhom, poleg tega pa se med uspešnim programom masturbacije močno razgibajo. Vključitev številnih teh seans naravnost v tedensko rutino lahko ohrani te mišice pripravljene za uporabo.
- Moškemu omogoča nadzor, ko je to pomembno. Čeprav lahko nekateri moški dosežejo vrh zadovoljstva v nekaj minutah, se lahko njihovi sopotniki še vedno trudijo, da bi se vzburili. Premagovanje nekoga do orgazma je vsekakor zapleten predlog, in ko moški ponovi svojo funkcijo, nekatere partnerke morda ne bodo pripravljene ponovno poskusiti s spolnim odnosom. Masturbacija lahko pomaga, saj lahko fantje ugotovijo, kako prepoznati znake eksplozije, poleg tega pa lahko odkrijejo načine, kako spremeniti svoja dejanja, da bi upočasnili težave. Takšno stopnjevanje lahko poskrbi, da ekipa doseže užitek hkrati, kar lahko poveča verjetnost ponovnega spolnega odnosa.
- Krepi samozavest. Spolni odnos je res kardiovaskularna dejavnost, vendar je tudi oblika duševne vadbe. ni treba posebej poudarjati, da lahko sprostitev, ki se pojavi ob koncu dotikanja, spodbudi nastanek in absorpcijo ključnih kemikalij v človeških možganih, ki so povezane s samozavestjo in srečo. Moški, ki se samozadovoljujejo, se počutijo nekoliko bolje, kar lahko poskrbi, da bodo tudi oni delovali nekoliko bolje. Večina moških pozna osnove masturbacije, zato jim ni treba podajati priročnika, kako ravnati korak za korakom. Toda tisti, ki se nameravajo redno ukvarjati, bodo morali upoštevati nekaj osnovnih predlogov, da bodo lahko zagotovili, da z vsakim ustvarjenim potegom v resnici ne naredijo škode. Vzdrževanje svetlobe pri ročaju in uporaba maziva sta običajno dva dobra nasveta, ki ju je treba upoštevati. Ti predmeti lahko pomagajo pomiriti povrhnjico, ki jo je trenje odrgnilo, poleg tega pa lahko pomagajo nahraniti čutne celice, ki so ključne za moško občutenje užitka. Ob običajni uporabi lahko izdelek poskrbi, da je masturbacija prijetnejša in veliko manj škodljiva.
Traja dlje
Tudi če imate dolgoletne izkušnje z ljubljenjem, se lahko zgodi, da občasno prehitro ejakulirate. Zdi se skoraj naravno, da bo moško telo prehitro ejakuliralo. Mnogi moški, če ne vsi, se morajo naučiti, kako med spolnim odnosom zdržati dlje, da bi dosegli največji spolni užitek in zadovoljili partnerko med spolnim odnosom. Pomembno je opozoriti, da lahko prezgodnji izliv pri moških povzroči zadrego, zmanjšano spolno samozavest in sram. Ženske se lahko počutijo zapostavljene ali prezrte, kadar njihove spolne potrebe niso zadovoljene.
Nekateri ljubimci se odločijo, da bodo prezgodnji izliv reševali tako, da poskrbijo, da bo ženska pred začetkom ljubljenja imela izliv. To je lahko dobra rešitev za nekatere pare, vendar ne zagotavlja, da bo ženska doživela daljše ljubljenje. Mnoge ženske si želijo te intimnosti, ker čutijo tako tesno povezanost s svojim partnerjem.
Čustva
Ta čustvena povezava je lahko enako zadovoljujoča kot orgazem. Presenetljivo je, da spolni odnos v zahodnih državah v povprečju traja le tri minute. To je premalo časa, da bi večini žensk zagotovil zadosten spolni užitek ali čustveno izpolnitev. Če se moški trudi, da bi povečal svojo vzdržljivost, to ne poveča le užitka in kakovosti njegovega spolnega življenja, temveč izboljša tudi njun odnos zunaj spalnice. Če želite biti dober ljubimec in vreden partner, vam ne preostane drugega, kot da se naučite, kako lahko dlje ostanete v postelji. S prezgodnjim spolnim prebujanjem se je lahko težko spopasti.
Ko se namreč spravite v posteljo in začne naraščati vznemirjenje ob romantičnem ljubljenju, lahko na vse svoje dobre namene zlahka pozabite. Na žalost je vaša samozavest prizadeta vsakič, ko prezgodaj ejakulirate. Tukaj je nekaj preprostih nasvetov, ki bodo bistveno povečali vašo vzdržljivost in spolno vzdržljivost. V naslednjih odstavkih bom z vami delil tri preproste nasvete, ki jih lahko takoj uporabite, da bo vaše posteljno uživanje prijetnejše. Prvič, zavezati se morate 100% k daljšemu trajanju seksa.
Prezgodnji izliv
Nekateri moški trdijo, da želijo ustaviti prezgodnji izliv, vendar tega ne pokažejo, ko pridejo v posteljo. Pomembna so dejanja in ne besede. Pomembno je, da se usmerite na pravo mesto. Če ne želite, da bi vaše razmerje trajalo dlje, to storite v korist svoje partnerice. V postelji bo bolj zadovoljna, vajino razmerje pa se bo izjemno izboljšalo. Če želite doseči popoln nadzor nad ejakulacijo, si ga morate najprej želeti. Drugič, naučite se sprostiti med ljubljenjem. Normalno je, da se med spolnim odnosom stopnjuje napetost. Na žalost je mišična napetost tem večja, čim hitreje lahko doživite orgazem in ejakulirate.
Ste negotovi? Morda ste glede tega nekoliko skeptični. Med spolnim odnosom je mogoče sprostiti telo in upočasniti dihanje. Del možganov se mora zavedati, kako napeto in plitvo je vaše dihanje. Svoje mišice lahko sprostite, kadarkoli začutite, da vaše telo postaja bolj napeto. Če vaše dihanje postane plitvejše, upočasnite srčni utrip in globoko vdihnite. Ti dve preprosti strategiji vam bosta omogočili, da boste v postelji ostali dlje in odložili izliv. Tretji korak je, da postanete bolj občutljivi za svojo stopnjo vzburjenosti, da boste vedeli, kako blizu ste orgazmu.
Zaključek
Moje izkušnje so pokazale, da se številni moški, ki iščejo pomoč pri prezgodnjem izlivu, ne zavedajo, kako vzburjeni so ali kako blizu so izlivu. Le če se zavedate svoje spolne vzburjenosti ali tega, kako blizu ste ejakulaciji, boste lahko upočasnili spolne gibe in odložili svoj izliv. Lahko prenehate s potiskanjem in preprosto ostanete negibni ter počivate v partnerju, dokler se vaša spolna vzburjenost ne zmanjša. Zato je seks ob strani tako učinkovit.
