Väčšina žien považuje menopauzu za ťažkú. Vtedy vaječníky prestanú produkovať hormóny. Táto fáza je bežná u žien po päťdesiatke. Menopauzu a všetky príznaky, ktoré prináša, nie je možné kontrolovať. Existujú spôsoby, ako sa vyhnúť tomu, aby sa príznaky stali zdrvujúcimi.

Bylinné prostriedky

Na liečbu príznakov menopauzy sa už po stáročia používajú rastlinné lieky.

  • Čierny kosodrevina - Táto bylina je veľmi účinná pri liečbe príznakov menopauzy, ako sú návaly tepla a úzkosť. Už mnoho rokov sa používa na liečbu žien na začiatku menopauzy. Čierny kohoš je jedným z najúčinnejších rastlinných liekov na menopauzu. Koreň tejto rastliny sa používa na prípravu čaju. Doplnky stravy sú v súčasnosti čoraz populárnejšie, ale pre ľudí môže byť ťažké nájsť čierny cohosh.
  • Červená ďatelina - Táto bylina obsahuje fytoestrogény, ktoré pôsobia ako estrogén. Fytoestrogény pomáhajú regulovať hormonálnu nerovnováhu spôsobenú zastavením alebo zvratom ovariálneho cyklu. Môže tiež pomôcť predchádzať rakovine prsníka. Červená ďatelina môže zmierniť návaly horúčavy spojené s menopauzou.
  • Dong Quai je bylina, ktorá sa používa už mnoho storočí. Prvýkrát bola objavená v Číne a používala sa na liečbu rôznych ochorení žien. Môže sa používať na liečbu mnohých príznakov menopauzy vrátane úzkosti, nočného potenia, búchania srdca a ďalších príznakov.
  • Koreň ženšenu - Koreň ženšenu je bylina, ktorá dokáže liečiť rôzne choroby. Ukázalo sa, že je účinný pri liečbe rôznych príznakov menopauzy. Predpokladá sa, že zmierňuje bolesti hlavy, nespavosť a iné gastrointestinálne poruchy. Domáce lieky so ženšenom si môžeme pripraviť tak, že ho použijeme do čajov.
  • Agnus Castus je tiež známy ako chasteberry. Táto bylina sa už po stáročia používa ako povzbudzujúci prostriedok na zlepšenie celkového zdravia a pohody žien. Je vhodná aj pre hypofýzu, ktorej pomôže regulovať a vyrovnať hormonálnu činnosť. Počas menopauzy môže mať pestrec mariánsky najväčší vplyv na pečeň. Práve preto je pestrec mariánsky užitočný. Používa sa na liečbu porúch funkcie pečene.
  • Ľubovník bodkovaný je kvitnúca rastlina, ktorá sa používa na liečbu príznakov menopauzy, ako sú depresie a zmeny nálad. Môže sa z nej pripraviť čaj, ktorý môže pacientka piť. Toto sú najúčinnejšie domáce prostriedky na liečbu menopauzy. Poskytnú úľavu od všetkých príznakov spojených s menopauzou. Toto obdobie je pre ženy náročné a mali by sa k nemu správať opatrne.
  Ako rýchlo znížiť bolesti hlavy?

 

Predchádzajúci článokExistuje prírodná liečba návalov horúčavy?
Ďalší článokAko liečiť kŕčové žily doma?