Viac na

    Ako sa vysporiadať s bolesťami hlavy spôsobenými napätím?

    Svaly cervicis a splenius capitis sú nevyhnutné pre funkciu trapézového svalu. Tieto svaly sú často poškodené pri poraneniach spôsobených bičom pri dopravných nehodách. Tieto dva svaly môžu spôsobiť kŕče a tenzné bolesti hlavy, ako aj silné bolesti krku. Tieto dva svaly sú zodpovedné za to, že zabraňujú ohnutiu krku dozadu.

    Pozrime sa...

    Keď ohnete krk do strany alebo otočíte hlavu na bolestivú stranu, pocítite výraznú bolesť. Ak vidíte niekoho, kto má ťažkosti s otáčaním hlavy a krku doľava, skontrolujte, či nemá problémy so svalmi cervicis na jednej strane a svalmi splenius capitis na druhej strane.

    Keďže má problém s otáčaním krku a hlavy, musí otáčať celým telom. Kvôli ťažkostiam s otáčaním krku sa bude sťažovať na ťažkosti pri šoférovaní. Krčný sval (splenius cervicalis) sa nachádza od tretieho do šiesteho hrudného chrbta, T3-T6, a vkladá sa do priečnych výbežkov medzi prvým až štvrtým krčným stavcom (C1-C4).

    Oba svaly boli nervovo zásobované stredným a dolným krčným nervom. Podráždenie nervových koreňov C5 alebo C6 môže spôsobiť bolesti krku a ramien. Oba korene zásobujú deltové svaly. Deltový sval má tri časti: predný deltový sval sa nachádza v prednej časti ramena, v strednej časti ramena (stredný a zadný deltový sval) a v zadnej časti ramena (zadný deltový sval).

    Majte na pamäti

    Nachádza sa v prednej časti kľúčnej kosti, akromionu a chrbtice lopatky. Upevňuje sa na deltový hrbolček ramennej kosti (humeru). Je zásobovaný prostredníctvom axilárneho nervu, ktorý nesie vlákna miechových nervových koreňov C5-C6. Predný deltový sval zdvíha rameno dopredu (flexia), zatiaľ čo stredný deltový sval ho odvádza od trupu (abdukcia). Zadný deltový sval vysúva ruku dozadu (extenzia).

      Sú tri účinné UTI domáce opravné prostriedky?

    Používa sa na zdvíhanie ťažkých predmetov a tiež pri šoférovaní, písaní, písaní na stroji atď. Pohyb ramena dopredu, známy ako ohýbanie ramien, je spôsobený kontrakciou veľkých a silných svalov, ako je veľký prsný sval a dlhá hlava dvojhlavého svalu. Svaly, ktoré privádzajú rameno dozadu (extenzia ramena), sa musia predĺžiť, aby sa pohyb flexie stabilizoval.

    Záver

    Extenziu ramena vykonávajú tri hlavné svaly, a to latissimus major, teres minor a zadný deltový sval. Zadný deltový sval môže byť postihnutý nervovými koreňmi C5 a C6, čo môže viesť k slabosti, bolesti a kŕčom. Ak deltový sval nefunguje správne, zdvíhacie pohyby sa môžu vykonávať pokrčením ramena. Ide o činnosť uppertrapezius. Trapézový sval je dostatočne slabý na zdvíhanie bremien, čo spôsobuje bolesť krku a ramien. Bolesť deltových svalov sa nedá liečiť len liečbou deltových svalov.

     

    Najnovšie články

    Súvisiace články