K liečbe migrény našich synov sme zaujali aktívny prístup. Boli veľmi bolestivé a bránili mu v normálnom živote. Po dlhšom období bolestí hlavy sa zrazu ťažko učí v škole. Je unavený, má bolesti a potrebuje pokoj. To všetko boli dôvody, prečo sme začali migrénam predchádzať tým, že sme im predchádzali skôr, ako sa začali.
Prevencia migrény
Lekári sa pomaly začali zameriavať na prevenciu migrény namiesto liečby bolesti. Aby ste predišli vzniku bolesti hlavy, môžete denne užívať nemigrenózne lieky. Tieto lieky môžu spôsobiť migrénu zmenou chemických látok v mozgu alebo zápalom krvných ciev. Ďalším spôsobom, ako uvažovať, je vytvoriť liečebný plán na mieru pre každého človeka a pracovať na prevencii migrény.
Je to spôsob, ako znížiť počet vedľajších účinkov a získať kontrolu nad migrénami. Je tiež užitočné preskúmať zákonitosti migrény a zistiť, čo ju spúšťa. Keď budete mať tieto informácie, môžete potom prijať opatrenia alebo používať lieky v časovom rámci, ktorý ponúka najväčší prínos.
Zohľadnite
Niektoré potraviny a zlozvyky môžu vyvolať migrénu. Vzniku migrény môžete predísť zaradením zdravého stravovania, cvičenia a zanechaním fajčenia. Ak máte silné migrény, je dôležité poradiť sa s lekárom. Môže byť veľmi užitočné informovať lekára o tom, kedy pociťujete prichádzajúcu bolesť hlavy a čo sa okolo nej deje. Môžete to urobiť tak, že si budete viesť denník alebo iným spôsobom zaznamenávať informácie.
To vám a vášmu lekárovi pomôže určiť najlepší liek na zmiernenie bolesti a zabránenie jej silnejšiemu prejavu. Chcete zabrániť tomu, aby sa migréna vôbec vyskytla. Môže vám pomôcť viesť si denník, keď máte migrénu. Novou myšlienkovou školou je doladenie liekov na určité časové obdobie.
Záver
Zdravý životný štýl môže pomôcť zmierniť migrény a iné zdravotné problémy. Nemôžete robiť všetko. Váš lekár nepočúva, čo mu chcete povedať. Nový pohľad na veci nášho syna mal zabrániť tomu, aby sa migrény vyskytovali tak často. Cítil sa istejší vo svojom živote, najmä preto, že sa konečne cítil lepšie.