Egypťania liečili migrény tak, že do ústnej dutiny hlineného krokodíla vložili bylinné prípravky a obviazali ho na hornej strane tela človeka. Kľúčom k prevencii a liečbe sú primerané informácie. Koľko tomu rozumiete? Migrény sa dajú liečiť. Nedajú sa vyliečiť a akonáhle sú správne diagnostikované, trpiaci budú musieť napriek tomu vynaložiť úsilie a energiu na kontrolu svojho stavu pomocou liekov.
Prírodná liečba
Okrem toho sa dajú liečiť prírodnou liečbou a zmenou životného štýlu. Keďže rôzne stratégie majú na priemerného človeka rôzne výsledky, neexistuje jednotný postup. Migrény sa vyskytujú v akejkoľvek vekovej skupine, ale bývajú častejšie vo vekovej skupine od 10 do 40 rokov, ale môžu sa objaviť aj u malých detí a tiež u dojčiat (často nesprávne diagnostikované).
Migrény sa častejšie vyskytujú u žien. U žien sa vyskytujú tri obdobia pravidelnejšie ako u mužov. Prispieva k tomu aj kolísanie hladiny hormónov v celom ženskom tele.
Menštruačná migréna
Jeden druh migrény sa nazýva "menštruačná migréna" a vyskytuje sa dva dni pred alebo po menštruácii. Existuje len jeden druh migrény. Príčina migrény nie je úplne objasnená. Presná príčina nie je známa. Výskum naznačuje, že migréna môže byť spôsobená zmenami v stupňoch chemických látok, ktoré náš mozog prirodzene produkuje.
Napätie môže spôsobiť migrénu. Stres môže byť hlavnou príčinou migrény. Ak trpíte migrénou, je veľmi dôležité zistiť, ako zvládnuť úroveň napätia a úzkosti, ktorú ste zažili.
Prírodné spôsoby
Pravidelné cvičenie, zdravá strava a dostatok spánku sú základnými faktormi na zníženie úzkosti a stresu. Často prehliadanou, ale účinnou technikou by bolo naučiť sa relaxačnú metódu, ako napríklad jogové cvičenia, migrény sa dajú liečiť len liekmi. Môžu sa liečiť liekmi alebo prirodzene.
Lieky sa môžu užívať na predchádzanie migréne alebo na zmiernenie vonkajších príznakov migrény. Migréna sa môže liečiť aj normálne, aby sa zmiernili jej príznaky a aby sa zabránilo jej opakovaniu. Migréne sa dá predchádzať. Nedajú sa vyliečiť, ale dá sa im predchádzať. Zistite, ako im predchádzať, ako ich zvládnuť a ako sa s nimi vysporiadať, pomocou správnych informácií.
Záver
Správna lekárska diagnóza, identifikácia spúšťačov spolu s diétou, cvičením a odpočinkom. Keďže sme všetci individuálni, vonkajšie príznaky a prevencia sa značne líšia. Existuje niekoľko organizácií, ktoré majú informácie týkajúce sa migrény. Niektoré z nich sú nasledujúce.