Gluten
Baş ağrıları ve gluten arasındaki bağı neredeyse 20 yıl boyunca baş ağrıları çektikten sonra duydum. Bu süre zarfında her türlü ilacı, her türlü beslenmeyi denedim ama başarılı olamadım. Her şey ikinci çocuğumu doğurduktan sonra başladı. Başlangıçta evdeki doktorlar...
Glutensiz bir diyet uygulamak kolay bir iş olmasa da, sonuçlar ortaya çıkmaya başladı ve ben'bu çözümün bilgime ve yaşam tarzıma ulaştığı için minnettarım. Yetişkinlik yıllarımın çoğunda baş ağrıları / migren ile mücadele ettikten sonra, sonunda bir yol buldum ...