Rahatlamanıza ve zihinsel ve duygusal enerjinizi boşaltmanıza yardımcı olmak için, bir esintinin bana verdiği benzetmeyi kullanıyorum. Nörolog Ian Livingstone, M.D., Breaking the Headache Cycle adlı kitabını yazdı. Migrenliler diğerlerine göre daha stresli olsalar da, daha endişeli ya da daha stresli olmaları gerekmez (efsanelere rağmen...

Magnezyum ve migren baş ağrıları arasındaki bağlantı nedir? Magnezyumun migren baş ağrılarına nasıl dahil olabileceğine dair birçok teori vardır. Görünüşe göre magnezyum beyindeki belirli reseptör bölgelerine bağlanabilir. Bu iyi bilinen bir gerçektir. Bu reseptör bölgeleri genellikle doğası gereği uyarıcıdır,...

Migrenden muzdarip olabilir ya da migreniniz olmuş olabilir. Küçük yaşlardan itibaren bunun nasıl bir şey olduğunu deneyimledim. Çocukken çikolataya alerjim vardı ve güneşten ateşim çıkardı. Ayrıca havuzlardaki klora karşı da hassasiyetim vardı. Sık sık...

Gerilim tipi baş ağrıları genellikle stresli bir yaşam tarzının sonucudur. Bu durum nedene bağlı değildir. Birçok insan stresten kaynaklanan baş ağrıları yaşar. Şimdi bu durum için olası çözümlere bakalım. Alnınıza kan akışını artırmak için şakaklarınıza nazikçe ve yumuşak bir şekilde masaj yapın. Bu yardımcı olur...

İşten eve dönerken trafikte sıkışıp kaldınız. Akşam yemeği hazırlamak için eve bir saat geç kaldınız. Çocuklarınız sizi rahatsız ediyor. Şimdi büyük bir baş ağrınız var. Hepimiz hayatımızın bir döneminde baş ağrısı yaşamışızdır. Biri...

Sağlıklısınız ve herhangi bir hap almıyor, alkol veya katkı maddesi kullanmıyorsunuz. Baş ağrısı için ilaç almaktan hoşlanmıyorsunuz. Baş ağrısı için doğal bir çözüm var mı? Günlük 3000 mg kadar Balık Yağı Bunlar baş ağrısını önlemek için kullanabileceğiniz beş doğal takviyedir. Yeşil çay, Holistik ve...

Günümüzün yüksek stresli ortamında gerilim tipi baş ağrıları yaygındır. Bu baş ağrıları zayıflatıcıdır ve ağrılı olabilir. Genellikle şakaklarda, sırtta, boyunda ve omuzlarda donuk, gergin bir hisse neden olurlar. Bu baş ağrıları çok acı verici olabilir, ancak tehlikeli değildir ve doğal yollarla tedavi edilebilir. Birçok hasta...

Migren baş ağrıları şiddetli ve zayıflatıcı olabilir. Migrenin en şiddetli formları normal bir yaşam sürmeyi imkansız hale getirebilir. Migrenden muzdaripseniz kendinize yardımcı olabilirsiniz. Migren nedir? Migrenin nedeni bilinmemektedir. Şiddetli bir baş ağrısı türü olan migren...

Migren baş ağrıları çok acı verici olabilir. Bu baş ağrıları, genellikle şiddetli baş ağrılarıyla ilişkili bulantı ve kusma nedeniyle bir zamanlar "hasta baş ağrıları" olarak adlandırılırdı. Bu dayanılmaz ağrı üç güne kadar sürebilir ve aspirin ya da reçetesiz satılan daha güçlü ilaçlarla kolayca geçmez.Bakalım... Migren hastaları bilir...

New York Albert Einstein Tıp Fakültesi'ndeki bilim insanları 2005 yılında 24.000 migren ve baş ağrısı hastası üzerinde bir çalışma yürütmüştür. Araştırmanın sonuçları, ağrı kesici olarak barbitürat ya da kafein içeren ilaçlar kullanan kişilerin tekrarlayan baş ağrılarına yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu ortaya koymuştur.Aşırı ilaç kullanımı Bu aynı zamanda ... olarak da bilinir.