Hatırlamak istediğimden daha uzun yıllar yaşamış olmama rağmen, hepsinin sağlıklı yıllar olduğu için minnettarım. Bu 'iyi genlerim' (yok) ya da şansım yaver gittiği için (öyle bir şansım yok) olmadı. Bu oldu çünkü ben istedim...

Obezite ve diğer ciddi sağlık sorunlarındaki artış endişe verici bir eğilimdir. Hızlı yaşam tarzımız ve fast food zihniyetimiz bizi obez ve stresli hale getirdi. Kendimize "Daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenin en iyi yolu nedir?" diye sormalıyız. Sağlıklı, dengeli bir beslenme yardımcı olabilir...

Babam'ın en sevdiği ev ilacı, bir tarafınızın üzerinde durup fıstık ezmesi gargara yapmanızı önermekti. Bu biraz gülmek için harika bir yoldur ve sonra soruyu soran kişi soruyu yanıtlayacak veya sorununu çözecek birini bulmaya devam eder. Bunu yapmayacak...

Pembe göz 7-10 gün içinde kendiliğinden geçebilen yaygın bir enfeksiyondur. Bulaşıcıdır. Ayrıca kişinin bağışıklık sisteminin zayıf olduğunun da bir işaretidir. Tedavi etmek için kullanılabilecek birçok reçetesiz ilaç vardır. Pembe nezle için birçok doğal ev ilacı vardır...

Parlayan güzel cildinize ulaşmak için doğal yöntemler var. İyi ve güzel görünmek için her zaman para yatırmak zorunda değilsiniz. Cilt katmanınızın genç ve parlak görünmesini sağlamak için bazı doğal seçenekleri ve ev kürlerini kullanabilirsiniz. Örneğin, tamamen doğal bir...

Sivilceler gençler, yetişkinler ve ergenler için önemli bir sorundur. Sivilceler geçici olsalar da ciddi cilt sorunlarına neden olabilirler. Endişe edilecek bir şey değildir. Alında, yanaklarda, burunda, alında ve gözlerde bulunabilirler. Basitçe ciltte oluşan bir iltihaplanmadır.Ev...

Güneş yanığı, cildin güneşten gelen ultraviyole radyasyon nedeniyle kavrulması veya yanması sonucu oluşur. Güneş yanığı aşırı güneş maruziyetinden kaynaklanır. Aşırı güneşe maruz kalmak, cildin koruyucu pigmenti olan melanini cildi korumada etkisiz hale getirir. Bu da ciddi cilt hasarına yol açabilir. Bu yanıklara şu nedenler de yol açabilir...

Daha önce güneş yanığı geçirdiyseniz çok acı verici olabilir. İnsanlar kırmızı, sıcak cildin yanı sıra mide bulantısı, dehidrasyon ve su toplaması yaşayabilir. Güneş kremi kullanarak ve uzun süre doğrudan güneş ışığından uzak durarak bunu önleyebilirsiniz. Eğer güneş yanığı olursanız...

Kabızlık birkaç kilit nokta ile tedavi edilebilir ve yönetilebilir. Bu durum genellikle kötü beslenme ve kötü bir yaşam tarzından kaynaklanır. Kabızlık, kırmızı et ve işlenmiş gıdalar açısından zengin bir diyetin yanı sıra hareketsiz bir yaşam tarzından da kaynaklanabilir. Kabızlık ve kronik hazımsızlık da...

Siğil iyi huylu bir deri tümörüdür. Basit, kanserli olmayan bir tür anormal cilt büyümesidir. Siğil, cilt üzerinde sertleşmiş küçük yumrulu bir lezyondur. Siğiller ayaklar, eller, cinsel organlar ve yüz dahil olmak üzere birçok yerde görülebilir. İnsan Papilloma Virüsü veya HPV,...