Vitamin alabilir misiniz? Yeni bilgiler, pek çok kişi için B-2 takviyesinin migreni hafifletmenin yanı sıra ortadan kaldırabileceğini de göstermektedir. Koenzim Q10, herkes farklı olduğundan, biri için işe yarayan diğerinde işe yaramayabilir, ancak migren genellikle çok zayıflatıcı olduğundan, bu tamamen doğal ilaçları denemek tavsiye edilir gibi görünüyor.
Dikkate alın
Ve işte gerçekten denemeye değer başka bir şey: Bir su filtreleme sistemi. Annem hayatının büyük bir bölümünde migren ağrıları yaşadı ve sık sık günlerini bu rahatsızlıktan ve ağrıyı hafifletmek için aldığı ilaçların sonuçlarından dolayı kaybetti. Doktorları, onu işlevini yerine getiremeyecek kadar halsiz bırakan ağır ağrı kesiciler dışında herhangi bir seçenek sunmadı.
Daha sonra büyükannemi soğuk havadan korumak için kış aylarında Arizona'ya taşındı. Arizona'daki içme suyu o kadar da mükemmel olmadığı için evinize bir su filtreleme sistemi kurdular. Ve migreni neredeyse anında durdu. Yaz için eve döndüğünde, baş ağrıları bir kez daha başladı, böylece başka bir su filtreleme sistemi kurdular ve ayrıldılar.
Önleme
Önleyici bir sağlık göstergesi olarak içme suyunuzdan kirletici maddelerin çıkarılması iyidir. Her yerde olduğu için içme suyunda migrene neden olan şeyin ne olduğu hakkında hiçbir fikrimiz yok. Belki de aslında kömürdü - ve içme suyunu filtreleyerek tüm vücuduna ağrıdan kaçınmak için ihtiyaç duyduğu bir besin sağladı.
Sorun değildi - önemli olan artık o korkunç baş ağrılarını yaşamamasıydı. Filtreleme sistemini değiştirme zamanının ve enerjisinin geldiğini sürekli olarak biliyordu, çünkü baş ağrılarının başlangıcını yaşamaya başlıyordu. Keşke daha önce tespit etseydik dediğimizi söylemeye gerek yok.
Sonuç
Migreniniz olduğunda, bu basit çözümleri deneyin. Hatta ağrı kesici takviyelerinizden bile kurtulabilirsiniz!
- Migren Baş Ağrıları İçin İyi Bir Tedavi Nasıl Sağlanır? Milyonlarca insan migren baş ağrısından muzdariptir. Migren hastalarının çoğunluğu migrenin başladığını dakikalar içinde fark edebilir. Bu semptomlar birkaç saatten birkaç haftaya kadar sürebilir. Acıyı azaltmak için migren baş ağrıları her zaman mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmelidir. Bu, migren baş ağrılarının iş ve özel hayatınızı etkilemesini önleyecek ve aynı zamanda baş ağrılarının hızla geri dönmesini de engelleyecektir. Bilim ve tıp geliştikçe migren baş ağrısı çekenler için daha fazla seçenek bulunmaktadır. Tekrarlayan Sorun Migren baş ağrısından muzdarip çoğu insan, baş ağrılarının sürekli tekrarladığı gerçeğine aşinadır.
- Migren nedir ve nasıl tedavi edilir? Normal bir baş ağrısından daha şiddetli, daha şiddetli bir baş ağrısı çeken tek kişi siz değilsiniz. Migren yaygın bir sorundur ve migrenden muzdarip olan kişiler migren baş ağrısını önleme konusunda bilgili olmalıdır. Birçok migren türü vardır ve tüm baş ağrıları migren değildir. Tüm bu konular hakkında konuşacağız ve migreninizi tedavi etmek için bazı olası ilaçları tartışacağız. Migren Gerçekleri Daha önce migren geçirip geçirmediğiniz veya normal bir baş ağrısı ile migrene bağlı bir baş ağrısını nasıl ayırt edeceğinizi bilip bilmediğiniz önemli değildir.
- Yaygın Migren Belirtileri ve Tetikleyicileri Nelerdir? Migren hastalarının farklı deneyimleri vardır. Bu kulağa basit geliyor, ancak kaç kişinin migrenin migren olduğunu varsayması şaşırtıcı. Bu basitçe doğru değildir. Bir kişinin migren rahatsızlığı, bu rahatsızlıktan muzdarip olan kişi kadar bireysel olabilir. Birçok kişi migren baş ağrısından muzdariptir. Kronik migrenler daha sık görüldüklerinde çok zayıflatıcı olabilirler. Birincisi, kronik migren çok zayıflatıcı olabilir çünkü ağrı tedavi edilmezse zamanla daha da kötüleşecektir. Belirtiler Ayrıca mide bulantısı ve şişlik de yaşayabilirsiniz. Migren hakkında bilgi edinerek normal bir hayat yaşayabilirsiniz...
