Bir erkeğin yatakta biraz daha iyi performans göstermesine yardımcı olabilecek binlerce kitap var. Çok daha hoş kabul edilebilecek ek seçenekler de mevcuttur. Aslında, bir erkeğin erkek organ bakım rejimine normal mastürbasyon eklemek, performansı artıran çeşitli faydalar sağlayabilir. Aşağıda, analizden pompalamaya geçiş yapmanıza yardımcı olacak beş iyi neden listelenmiştir.
Not Alın
- Vücudunuzu Daha Kolay Haritalandırır. Spontane seks eğlenceli olabilir, ancak erkekler ne istediklerini ve nerede ihtiyaç duyduklarını çok iyi bildiklerinde eylem daha hızlı ilerler. Düzenli olarak mastürbasyon yapanlar, onları birincil olarak heyecanlandıran dokunuşlar konusunda uzmandır ve arzularını açıkça ifade edebilecek konumdadırlar. Erkekler mastürbasyon yaparken, bir bölümü dahil olan herkes için daha eğlenceli hale getirebilecek hareketlerle çok daha uyumludurlar.
- Hücrelerin Maksimum Düzeyde Gerilmesini Sağlar. Bir partnerin ortaya koymaya hazır olduğu tüm işler, eğer ahşap yoksa boşa gidecektir. Sağlıklı ereksiyonlar sağlıklı bir kalbe ve açık arterlere bağlı olsa da, aletinizin derisi elastik olmalıdır, böylece zevk arttıkça gerilebilir ve gelişebilir. Normal kullanımda, penis bir kan dolaşımını destekleyecek kadar yaylı olabilir, ancak sadece seyrek ereksiyonlarla ve ereksiyonlar çok daha az şaşırtıcı olabilir.
- Temel Kas Gruplarını Güçlendirir. Esnek cildin sağlıklı bir ereksiyonun gerçekten hayati bir parçası olması gibi, standart bir cinsel eylemle ilgili pompalama ve bastırma işlemlerini gerçekleştirmek için güçlü kaslara ihtiyaç vardır. Bu kasların birçoğu bir erkeğin karnının altında sıralanır, ayrıca başarılı bir mastürbasyon programı sırasında büyük bir egzersiz yaparlar. Bu seansların çoğunu haftalık bir rutine dahil etmek, bu kasları kullanmaya hazır tutabilir.
- Önemli Olduğunda Erkeğe Kontrol Sağlar. Bazı erkekler dakikalar içinde tatmin dağının zirvesine ulaşabilse de, arkadaşları hala uyandırılmak için mücadele ediyor olabilir. Birini orgazm etmek için dövmek kesinlikle zor bir tekliftir ve bir erkek tekrar işlevsellik sağladığında, bazı ortaklar cinsel ilişkiyi bir kez daha denemeye istekli olmayabilir. Mastürbasyon yardımcı olabilir, çünkü erkekler bir patlamanın belirtilerini nasıl tespit edeceklerini anlayabilir, ayrıca sorunları yavaşlatmak için eylemlerini değiştirmenin yollarını keşfedebilirler. Bu tür bir hızlandırma, ekibin aynı anda zevke ulaşmasını sağlayabilir ve bu da başka bir seks seansını daha olası hale getirebilir.
- Özgüveni Artırır. Cinsel ilişki gerçekten bir kardiyovasküler aktivitedir, ancak aynı zamanda bir zihinsel egzersiz şeklidir. söylemeye gerek yok, ancak bir dokunma bölümünün sonunda gelen serbest bırakma, özgüven ve mutlulukla ilgili temel insan beyni kimyasallarının oluşumunu ve alımını artırabilir. Mastürbasyon yapan erkekler kendilerini biraz daha iyi hissederler ve bu da onların biraz daha iyi performans göstermelerini sağlayabilir. Çoğu erkek mastürbasyonun temellerini bilir, bu nedenle adım adım, nasıl yapılır kılavuzu vermeye gerek yoktur. Ancak, düzenli olarak meşgul olmayı planlayanların, yarattıkları her vuruşta gerçekten zarar vermemelerini sağlayabilmek için birkaç temel öneriyi takip etmeleri gerekecektir. Kavramayı aydınlatmak ve yağlama kullanmak genellikle alınacak iki iyi ipucudur. Bu ürünler, sürtünme nedeniyle aşınmış epidermisi yatıştırmaya yardımcı olabilir, ayrıca bir erkeğin zevk hissi için çok önemli olan duyusal hücreleri beslemeye yardımcı olabilir. Normal kullanımda, ürün mastürbasyonu daha güzel ve çok daha az zarar verici hale getirebilir.
Daha uzun süre dayanır
Sevişme konusunda yılların deneyimine sahip olsanız bile, zaman zaman çok hızlı boşalmanız mümkündür. Erkek vücudunun çok hızlı boşalması neredeyse doğal görünmektedir. Hepsi olmasa da birçok erkeğin, maksimum cinsel zevk almak ve cinsel ilişki sırasında partnerlerini tatmin etmek için seks sırasında nasıl daha uzun süre dayanacaklarını öğrenmeleri gerekir. Erken boşalmanın erkeklerde utanca, cinsel öz saygının azalmasına ve utanca neden olabileceğini unutmamak önemlidir. Kadınlar cinsel ihtiyaçları karşılanmadığında kendilerini ihmal edilmiş veya görmezden gelinmiş hissedebilirler.
Bazı aşıklar, sevişmeye başlamadan önce kadının orgazm olmasını sağlayarak erken boşalmayla başa çıkmaya karar verirler. Bu bazı çiftler için iyi bir çözüm olabilir, ancak kadının uzun süreli bir sevişme yaşayacağını garanti etmez. Birçok kadın bu yakınlığı arzular çünkü partnerleriyle çok yakın bir bağ hissederler.
Duygular
Bu duygusal bağ orgazm kadar tatmin edici olabilir. Şaşırtıcı bir şekilde, batı ülkelerinde cinsel ilişki ortalama sadece üç dakika sürmektedir. Bu süre kadınların çoğunluğu için yeterli cinsel hazzı ya da duygusal tatmini sağlamak için yeterli değildir. Eğer bir erkek dayanma gücünü artırmak için çaba sarf ederse, bu sadece cinsel yaşamının zevkini ve kalitesini artırmakla kalmaz, aynı zamanda yatak odası dışındaki ilişkilerini de geliştirir. İyi bir sevgili ve değerli bir partner olmak istiyorsanız, yatakta nasıl daha uzun süre kalabileceğinizi öğrenmekten başka seçeneğiniz yok. Erken cinsel uyanışla baş etmek zor olabilir.
Bunun nedeni, yatağa girdiğinizde ve romantizmin heyecanı oluşmaya başladığında, tüm iyi niyetlerinizin kolayca unutulabilmesidir. Ne yazık ki, çok erken boşaldığınız her seferinde özgüveniniz etkilenir. İşte dayanıklılığınızı ve cinsel gücünüzü önemli ölçüde artıracak bazı basit tavsiyeler. Sonraki paragraflarda, yatma zamanınızı daha keyifli hale getirmek için hemen kullanabileceğiniz üç basit ipucunu paylaşacağım. İlk olarak, seksin daha uzun sürmesi için 100% kararlı olmalısınız.
Erken Boşalma
Bazı erkekler erken boşalmayı durdurmak istediklerini iddia ederler ancak yatağa girdiklerinde bunu göstermezler. Önemli olan eylemlerdir, sözler değil. Kafanızı doğru yere koymanız önemlidir. İlişkinizin daha fazla sürmesini istemiyorsanız, bunu partnerinizin yararı için yapın. Yatakta daha mutlu olacak ve ilişkiniz muazzam bir şekilde gelişecektir. Tam boşalma kontrolüne ulaşmak için önce bunu istemelisiniz. İkinci olarak, sevişirken rahatlamayı öğrenin. Cinsel ilişki sırasında gerginlik oluşması normaldir. Ne yazık ki, ne kadar hızlı orgazm olur ve boşalırsanız, kas gerginliğiniz o kadar artar.
Emin değil misiniz? Bu konuda biraz şüpheci olabilirsiniz. Cinsel ilişkiye girerken vücudunuzu gevşetmek ve nefesinizi yavaşlatmak mümkündür. Beyninizin bir bölümünü nefes alış verişinizin ne kadar gergin ve sığ olduğunun farkında tutmalısınız. Vücudunuzun daha gergin hale geldiğini hissettiğinizde kaslarınızı gevşetebilirsiniz. Nefes alış verişiniz sığlaşırsa, kalp atış hızınızı yavaşlatın ve derin nefesler alın. Bu iki basit strateji yatakta daha uzun süre kalmanızı ve boşalmanızı geciktirmenizi sağlayacaktır. Üçüncü adım, uyarılma seviyenize karşı daha duyarlı olmaktır, böylece orgazma ne kadar yakın olduğunuzu anlayabilirsiniz.
Sonuç
Deneyimlerim bana erken boşalma konusunda yardım arayan birçok erkeğin ne kadar uyarıldıklarının ya da boşalmaya ne kadar yakın olduklarının farkında olmadıklarını gösterdi. Sadece cinsel uyarılmışlığınızın veya boşalmaya ne kadar yakın olduğunuzun farkında olarak, seks hareketlerini yavaşlatabilir ve boşalmanızı geciktirebilirsiniz. Cinsel uyarılmanız azalana kadar itmeyi durdurabilir ve hareketsiz kalarak partnerinizin içinde dinlenebilirsiniz. Yan yana seksin bu kadar etkili olmasının nedeni budur.
